Влияние пива на женский организм: плюсы и минусы пенного напитка

Состав и гормоны в напитке

Связь пива и женских гормонов давно стало объектом обсуждений, результаты которых неоднозначны. Чтобы точнее разобраться в этом вопросе, нужно знать состав напитка. При его изготовлении используются следующие ингредиенты: вода, солод, хмель, дрожжи. В качестве солода берутся пророщенные семена ячменя, редко другие злаковые.

Для пивоварения используют особый сорт дрожжей, их выводят искусственно и они предназначены только для изготовления пивных напитков. Хмель — это цветковое растение, принадлежащее семейству коноплевых. Для пива пригодны только шишки хмеля. Они придают напитку насыщенный аромат и специфическую горечь. Также за счет этого ингредиента в напитке образуется пена.

В составе пива содержится:

• алкоголь;
• углекислый газ;
• белки;
• вода;
• углеводы;
• витамины В1, В2, РР;
• железо, калий, магний, натрий, кальций, фосфор;
• сивушные масла;
• фитоэстрогены.

Фитоэстрогены — это органические соединения, встречающиеся в продуктах растительного происхождения. Структура этих веществ имеет сходство со структурой женских половых гормонов — эстрогенов. Поэтому ученые сделали вывод, что растительные гормоны могут оказывать схожее влияние с их естественными аналогами и вызвать развитие некоторых патологии.

Особенность фитоэстрогенов — схожая структура с эстрадиолом, одним из самых активных женских половых гормонов. Считается, что совмещать гормоны и алкоголь не желательно. Употребление спиртного изменяет гормональный баланс и способствует повышенной выработке гормона стресса. Что проявляется нервным напряжением, бессонницей, повышенной тревожностью и депрессией.

Для мужчин это чревато снижением выработки тестостерона, и, как следствие, нарушением половой функции.

Эстрогены и фитоэстрогены

Врачи и диетологи давно ведут споры о том, как пенный напиток связан с женскими гормонами. Чтобы разобраться, в первую очередь нужно знать, что присутствует в составе продукта.  Основные компоненты, использующиеся при его приготовлении:

• Солод. В качестве солода обычно берут пророщенные зерна ячменя.
• Дрожжи. Для производства пенного применяют определенный сорт дрожжей, который был разработан исключительно для изготовления пивных напитков.
• Хмель. Растение рода коноплевых. Для производства используются только шишки. Именно они придают продукту характерный аромат и легкую горчинку.
• Фильтрованная вода.

Фитоэстрогены – органические соединения, которые находятся в растительных продуктах. По структуре они очень схожи с женскими половыми гормонами – эстрогенами. Наибольшее сходство наблюдается с активным женским гормоном эстрадиолом. Именно отталкиваясь от этой особенности, ученые пришли к выводу, что фитоэстрогены действует на организм аналогичным образом, что и эстрогены, и могут спровоцировать развитие разных патологий. Особенно негативно их влияние сказывается на мужском организме.

Немного истории

Пиво — достаточно популярный напиток во многих странах мира. Зерно, из которого варят пиво, гораздо более неприхотливо, чем виноград, из которого изготавливают благородное вино. Пенный напиток любят люди, которые населяют страны с умеренным климатом. Хотя Германия и Франция производят и пиво, и вино.

Рецепт классического пива появился в Европе, где-то в средние века. Хотя и до этого встречаются упоминания о напитке с таким названием. Но это были совершенно разные напитки на основе зерна. Существует даже банановое пиво.

Изменения у мышей

Были даже произведены опыты на кастрированных мышках и крысах, имеющих склонность к инфантилизму.

Благодаря этим опытам было доказано, что семидесятипроцентный экстракт хмеля (доза 10-30 мг) способен вызвать эструс. Попросту говоря – течку. Мало того, если вводить экстракт хмеля около 12 дней, то можно увеличить массу рога матки в четыре раза.

Как влияет на мужчин и женщин?

Естественно, этот алкогольный напиток по-разному влияет на мужчин и женщин. Все дело в различии гормонов – тестостерона и эстрогена. Именно эти вещества имеют прямое влияние на формирование внешних половых органов и не только. У мужчин благодаря этому гормону развивается большая мышечная сила, соответствующая фигура и низкий голос, растут волосы на лице.

У женщины же, наоборот, голос мягче, фигура изящнее, отсутствует растительность на лице, да и характер более покладистый. Для поддержания женственности достаточно 0,3-0,7 мг эстрадиола, именно столько и вырабатывает женский организм. А вот пиво содержит в себе большую дозу эстрогенактивного соединения.

Есть ли гормоны в пиве?

В составе пива, как было сказано выше, действительно присутствуют компоненты, схожие с женскими природными гормонами. В первую очередь это касается 8-пренилнарингенина, который содержится в шишках хмеля и относится к категории фитоэстрогенов. В ходе многочисленных исследований было доказано, что уровень женских гормонов в пенном напитке настолько высок (на 1 л пива приходится 36 мг 8-пренилнарингенина), что регулярное потребление продукта может привести к изменениям гормонального фона.

Эстроген – один из наиболее активных женских половых гормонов, которой отвечает за развитие половой системы, также от него зависит вес и особенности фигуры. Дефицит эстрогена приводит к увеличению массы тела, вызывает бессонницу, частые головные боли, перемену настроения.

Некоторые ученые, однако, придерживаются другого мнения и уверяют, что в пенном напитке содержится не настолько много фитоэстроненов, чтобы спровоцировать изменение гормонального фона. Это мнение базируется на том, что фитоэстрогены присутствуют и во многих других продуктах растительного происхождения, например, ромашке, семечках, финиках. Кроме того, в ходе пивоварения хмель подвергается кипячению, поэтому активность фитоэстрогенов существенно уменьшается.

Вредит ли пиво женщинам?

Женские гормоны в пиве и на слабый пол оказывают негативное влияние. Может начать увеличиваться матка, разрастись эпителий матки и влагалища. Начинаются проблемы с менструальным циклом, а потом теряется способность родить ребенка. Эстроген и так вырабатывается в организме женщины в нужном количестве.

А гормон, который попадает организм вместе с пивом, там совершенно лишний. Так что никому не приносят пользы женские гормоны в пиве. Правда или вымысел это, до сих пор непонятно. Специалисты в этой области до сих пор ведут дискуссию по этому поводу.

Влияние пива на репродуктивную функцию женщины

Воздействие хмельного алкоголя очень опасно девушкам. Учёные утверждают, что слабоалкогольный напиток оказывает негативное воздействие на детородную функцию представительницы слабого пола.

Можно ли пить пиво во время беременности?

Систематическое распитие спиртного провоцирует сбой в гормональной системе и приводит к бесплодию. Пивные напитки уменьшают уровень вырабатывания собственных половых гормонов и организм испытывает их недостаток при зачатии.

Рекомендуем почитать:  Субклинический гипотиреоз: лечение, симптомы, причины

Неумеренное распитие спиртного нередко приводит к замиранию беременности. Большой уровень андрогенов и нехватка эстрогенов становится причиной этому печальному событию. Даже в случаях, когда эстрогенов хватает и зачатие наступает, то для развития плода их недостаток ощутим.

Очень важно, чтобы женщины понимали, насколько вреден пенный напиток и на время вынашивания малыша и грудного вскармливания отказывались от этого удовольствия, чтобы ребёнок не отставал в развитии.

Почки и печень

Распитие пивных напитков существенно увеличивает нагрузку и на почки. Их интенсивное функционирование провоцирует сужение сосудов почек, а это уже чревато кровоизлиянием. Как и любой другой алкоголь, пиво содержит токсичные вещества, которые накапливаются в почках и печени. Данные органы являются фильтрами, они очищают организм от ядов. Прогоняя через себя кровь с отравляемыми компонентами, органы работают в усиленном режиме.

Вместе с ядами при таком режиме работы из организма вымывается большое количество полезных микроэлементов, что приводит к ослабеванию иммунной системы, человек становится уязвимым перед инфекционными и вирусными болезнями. Дефицит калия провоцирует слабость в ногах и боли в икрах, нехватка магния негативно отражается на психоэмоциональном фоне.

При частом употреблении пива почки уменьшаются в размерах, а мягкая ткань становится морщинистой и дряблой.

Печень также фильтрует кровь от токсинов. Помимо спирта, через неё проходят фитоэстрогены, красители и ароматизаторы. Нейтрализовать все эти вещества и восстановить собственные клетки органу очень сложно, даже если было выпито немного. А при частом употреблении пива печень попросту не справляется с большим количеством токсинов, в результате чего развивается гепатит, цирроз и другие заболевания.

Уменьшить негативное влияние позволит употребление только качественных напитков

Сердце и сосуды

Согласно научной теории мужчины больше подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы, нежели женщины. Однако это не означает, что пивной алкоголизм безопасен для слабой половины человечества. Напиток не употребляется маленькими рюмочками, а после распития большого количества жидкости на сердце и сосуды повышается нагрузка, в результате чего подскакивает давление, учащается пульс.

Пенный напиток повышает риск развития сердечных патологий в несколько раз

Если пиво пить часто, то сердечные мышцы из-за перегрузки ослабевают, а риск возникновения инфаркта или инсульта резко увеличивается. Не стоит игнорировать первые признаки ухудшения самочувствия: отдышку, физическую слабость, быструю утомляемость.

Гипотеза

В шишечках хмеля (растении семейства Коноплёвые) обнаружен фитоэстроген – вещество, которое по химическому составу похоже на женский половой гормон эстроген. В готовом пиве содержится до 36 мг/л эстрогена (дневная норма для мужчин – 4-7 мг/л). Попадая в желудок, он активизируется и проникает в кровь через стенки кишечника. Концентрация женских гормонов в пиве достаточна, чтобы вызвать эндокринный сбой организма. В результате мужской половой гормон тестостерон перестаёт вырабатываться в нужных количествах, так как его подавляет эстроген.

Для мужчин это чревато:

• гинекомастией (увеличением грудных желез);
• накоплением жира по женскому принципу (в области талии и бедер);
• ослаблением мышц брюшного пресса (появляется пивной живот);
• изменением голоса (становится тонким);
• ослаблением половой функции (желание и способность продолжать род);
• изменениями в характере (пропадают волевые качества, активность, желание лидировать и побеждать, появляется раздражительность).

Женский организм сам вырабатывает достаточное количество эстрогена. Вместе с пивом в кровь попадает избыточное его количество, поэтому гормоны в пиве вредны и для женщин. Они приводят к ожирению, росту волос на лице, огрубению голоса, проблемам гинекологического характера, снижая способность выносить и родить здорового ребенка.

Любителям страшилок советую посмотреть видео с лекцией автора этой концепции И.П. Клименко. Мы же перейдем к развенчиванию мифа.

Опровержение гипотезы

Несколько лет назад теорию о том, что в пиве содержатся женские гормоны начало поддерживать большинство ярых борцов с алкоголем (в том числе и Жданов), но ни один из них не является её автором.

Первым и единственным (!!!) ученым, который занимался этой проблемой, является кандидат химических наук Клименко Иван Петрович. По совместительству он еще и активный член Иоанно-Предтеченского Православного братства «Трезвение», посвятивший свою жизнь борьбе с пьянством.

Свою теорию Клименко изложил в работе «Горькая правда о пиве». Я не считаю нужным давать ссылку на его псевдонаучную статью (достаточно видео). При желании этот материал легко найти в Интернете. Чтобы придать свой работе большей солидности, уважаемый Иван Петрович ссылается на 18 зарубежных публикаций, которые как бы подтверждают его концепцию.

Но после перевода становится понятно, что авторы упомянутых работ даже не подозревают о вреде гормонов в пиве. Например, Клименко во многом основывается на материале «Identification of a potent phytoestrogen in hops (Humulus lupulus L.) and beer». Но авторы этой работы пришли к выводу, что концентрация фитоэстрогена в пиве незначительна и не является причиной для волнений. Получается всё наоборот.

Биохимики упрекают Клименко в незнании разницы между стероидными (вырабатываемыми в человеческом организме) и гормонами растительного происхождения (в пиве). Для получения одинакового эффекта требуется в 5000 раз больше фитогормонов, чем стероидных. Например, чтобы достичь минимальной дневной мужской нормы эстрогена (4 мг/л), нужно выпить 555 литров пива с максимальной концентрацией этого гормона (4 * 5000 / 36 = 555,56 л).

Еще Клименко забывает, что фитоэстроген есть не только в пиве. Его содержат такие привычные для нас продукты как семечки, орехи, масло, йогурт, фасоль, зеленый горошек и другие бобовые. Если верить гипотезе Ивана Петровича, то «самой опасной» является соя. Продукты на её основе нужно запрещать в первую очередь и только потом браться за пиво.

Нарушение гормонального баланса вызывает не только пиво

Теория Клименко получилась правдоподобной лишь по одной простой причине – у многих мужчин, злоупотребляющих пивом, действительно наблюдаются признаки феминизации (большая грудь, живот и так далее). Но гормональные расстройства встречаются у большинства алкоголиков. При этом абсолютно неважно, что они пьют: пиво, водку, вино или другое спиртное.

Рекомендуем почитать:  Эстроген в таблетках для женщин: отзывы и сколько стоят препараты?

Женские признаки у злоупотребляющих алкоголем мужчин появляются из-за снижения выработки естественного тестостерона и нарушения функции печени, а не через «ударную» дозу фитоэстрогена.

Влияние пива на организм женщины

Пива человек может выпить много — оно имеет определенный вкус, аромат и не производит быстро опьяняющий эффект. Но все же, даже незначительные дозы напитка вредны для человека, а в особенности для женского организма.

Алкогольная зависимость

Женщины в 2-3 раза быстрее привыкают к алкогольным напиткам, чем мужчины. Привычка попить пива очень часто может закончиться алкогольной зависимостью, которая требует серьезного лечения. При этом женщина, пьющая пиво, не считает себя алкоголичкой и не соглашается лечиться. В результате страдает весь организм, органы поражаются и начинают терять свои функции, о чем представительница прекрасного пола и не подозревает.

Обмен веществ и ферменты

Организм женщины отличается от мужского как внешне, так и внутренне. Учеными доказано, что для обмена веществ женщинам требуется больше времени, чем мужчинам. Следовательно, попавший в организм алкоголь будет находиться в женском организме дольше, нежели в мужском. За счет этого увеличивается период токсического воздействия.

Ко всему, у женщин хуже происходит выработка ферментов для расщепления этанола, в результате чего он дольше циркулирует по всем органам и системам в неизмененном виде и поражает их.

Эмоциональность

Нервная система женщин более уязвима, они ближе к сердцу воспринимают всю информацию и реагируют на нее. Поэтому выпившая девушка или женщина может не контролировать себя и под воздействием спиртного напитка натворить каких-либо необдуманных поступков.

Головной мозг

Токсическое воздействие не расщепленного алкоголя сказывается и на головном мозге женщины. Отмечено, что пьющий слабый пол подвергается большему риску возникновения психических заболеваний и поражений мозга, нежели сильный.

Психические проблемы

Пиво – ядовитая спиртосодержащая жидкость. Это факт, который невозможно оспорить. Этанол и продукты его распада действуют на ЦНС, что приводит к слабоумию, провалам в памяти, снижению интеллекта.

Особенно это заметно на 2–3-й стадиях развития алкогольной (пивной) зависимости, дама становится:

• капризной;
• склонной к депрессиям и самокопанию;
• личностные качества деградируют.

Меняется социальное и межличностное поведение, усиливаются раздражительность, агрессия. Превалируют необдуманные поступки, частые смены настроения, они зависят от наличия пива и его количества.

Почему от напитка меняется фигура

Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, оказывают влияние на гормональный фон опосредовано, т.е. в совокупности с другими факторами. Иными словами, грудь и живот у мужчин, любителей пива, растет под воздействием комплекса факторов. Среди таких:

Вредно ли пить пиво?

• Повышенная нагрузка на мочеполовую систему. Пиво оказывает мочегонное действие и тем самым увеличивает нагрузку на мочевой пузырь и почки. При злоупотреблении пивом жидкость задерживается в организме и не выводится. Происходит нарушение водно-солевого баланса, появляются отеки. От этого старается близлежащая половая система. Кроме того, частое употребление алкогольсодержащего пива пагубно воздействует на эректильную функцию, снижая ее в несколько раз. Гормональный дисбаланс способен привести к бесплодию как у мужчин, так и у женщин.
• Высокая калорийность напитка. В самом напитке калорий не так и много — всего 45 ккал на 100 мл. Но, как правило, этим объемом не ограничиваются. За один раз выпивается гораздо большее количество напитка.
• Закуски. Изменение фигуры, в частности ожирение, происходит также от чрезмерного потребления калорийных продуктов вместе с пенным напитком. Орешки, чипсы, жареное мясо и прочие дополнения имеют высокую калорийность. За счет этого происходит набор жировой массы.
• Хронические заболевания. Большой живот у любителей пива может быть признаком хронических заболеваний, таких как почечная или сердечная недостаточность, асцит и цирроз печени.

Бесконтрольное употребление пива плохо влияет на гормональный статус как мужчины, так и женщины. Но дело не только в гормонах. Внушительный объем высококалорийных закусок также имеет свои последствия.

Для предотвращения негативного влияния пенного напитка на организм человека нужно контролировать количество выпитого. Так, без вреда для здоровья допускается суточная доза для мужчин — 1 л, для женщин — 0,75 л не более 3 раз в неделю.

Целлюлит

Целлюлит – это знакомое многим представительницам слабого пола состояние кожных покровов бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч. Кожа смотрится не эстетично, на ней формируются бугры и ямки, именно поэтому данное патологическое состояние именуют «эффектом апельсиновой корки».

По данным медицинской статистики, у пьющей женщины целлюлит развивается чаще. Происходит это из-за того, что алкоголь нарушает микроциркуляцию и нормальный отток лимфы, происходят структурные изменения. Целлюлит у алкоголезависимых формируется в основном в области талии и бедер.

Кожа

Кожа сильно страдает, стареет, теряет эластичность. Одним из более характерных признаков является постоянное напряжение мышечной ткани лба, в то время как все остальные мышцы лица в расслабленном состоянии.

Носогубная складка сверху становится глубже, при этом её нижняя часть разглаживается и теряет глубину. У внутреннего уголка глаз можно видеть складки, в результате чего глаза словно впавшие.

Ноздри становятся шире, губы утолщаются. Морщины покрывают всю зону над переносицей, кожа приобретает земельный оттенок.

Лицо

Понять, что женщина пьет достаточно просто, ее выдает, так называемое «лицо алкоголика». У алкоголезависимого человека наблюдается синий нос и припухшее красноватое лицо. Внешность алкоголика можно сравнить с полем активных боевых действий. Причём дело не только в физических травмах от побоев, из-за пьяного дебоша, но и в безостановочной борьбе организма с продуктами распада этанола, с токсинами.

При поступлении алкоголя в организм, давление в кровеносных сосудах повышается, а пульс учащается. Кровь активно уходит не только в нижние и верхние конечности, но также и к голове. Именно поэтому на лице пьющего человека всегда заметны красные пятна.

Если женщина начинает потреблять спиртное ежедневно, сосудистая система перегружается, и нездоровый румянец с лица уже не сходит. Образуются синеватые и красноватые кровоподтёки, а к некоторым областям лица кислород совершенно не поступает. У большого количества алкоголезависимых можно наблюдать нос синего цвета и багрово — красное лицо. И также у алкоголиков можно видеть сильную отечность лица.

Рекомендуем почитать:  ЭКО при низком АМГ (антимюллеров гормон) – чем опасен и какие програмы подходят, рекомендации и особенности проведения

Лишний вес

Пиво – высококалорийный напиток, в одном литре примерно 500 ккал (чем крепче пиво, тем оно более калорийное). В сутки человек должен получать 1500–2500 ккал (все зависит от возраста, массы тела, рода занятий и пр.). Однако, любительница пенного едва ли обходится 1 л пива в день, особенно в праздники и выходные дни.

Любимые закуски к пиву – это солёные сухари, орехи и чипсы, жаренные или копчёные куриные крылья, картошка фри, ветчина, бекон и т. п. То есть, жирная и калорийная еда. В результате, суточная доза калорий значительно повышается, это способствует ожирению.

Чтобы не наступил негативный эффект, организм оставался здоровым, необходимо ограничить употребление пива. Напиток очень вредный, и общее мнение, что слабоалкогольное спиртное не несет опасности, полнейшее заблуждение. В сети Интернет можно найти видео и фото, доказывающие, что последствие употребления пива ужасающее. Женщина заболевает алкоголизмом значительно быстрее, чем мужчина.

Пить любой алкоголь следует редко. Женский алкоголизм поддаётся излечению тяжело и зачастую помогает исключительно комплексная терапия в наркологическом центре, под руководством опытного врача.

Алкоголизм

Многие знают, что женский алкоголизм гораздо сложнее поддаётся лечению, чем мужской. Если у девушки разовьётся пристрастие к пиву, эта потребность будет напоминать о себе каждый день.

Как ни странно, но любительницы пива опровергают само существование алкоголизма такого плана. Они воспринимают его не иначе как выдумку

Однако практика доказала, что недуг существует и сложно лечится.

Пиво кладёт начало алкоголизму, затем женщины решают попробовать что-то «серьёзнее».

Первым сигналом бедствия принято считать ежедневное желание выпить пива (с рыбкой, сухариками и пр.). Если вы заметили это в себе, немедленно задумайтесь. Обычные девушки не испытывают такой сильной тяги к пенному.

Если вы знаете, что способны на пагубные пристрастия, контролируйте себя. Когда появляется желание выпить, отталкивайте его. В ином случае обратитесь к специалисту за помощью, чтобы не доводить до плачевных последствий.

Как же избавиться от пивной зависимости?

Чтобы понять, как перестать пить пиво ежедневно, сначала надо хорошенько протрезветь. Как быстро это произойдет, не каждый знает.

На этот показатель влияют особенности организма, масса тела, а также объем выпитого спиртного. Если наблюдается избыток жировой массы, скорость переработки алкоголя будет больше.

Влияет на этот процесс и состояние печени, когда она работает в нормальном режиме, организм с задачей справляется быстрее. В случае, когда наблюдается пивной алкоголизм, ситуация усложняется и затягивается, а порой надо очень быстро прийти в себя.

Когда пиво выйдет из организма женщины? Чаще всего пол-литра пива выводится за 2-3 часа, бутылка алкоголя выветривается через 5-6 часов, а два литра напитка полностью выйдут из организма через 12-15 часов.

Протрезвев и осознав проблему, можно вовремя остановиться и все исправить, хотя это будет и непросто. Как же можно себе помочь:

1. Проанализировать, когда больше всего хочется выпить. Может, это какая-то стрессовая ситуация, которая повторяется с завидной регулярностью. Может, это просто привязка к некому действию, в этом случае надо просто заменить пиво на что-то другое. Например, если пиво берут в руки, когда садятся смотреть телевизор, можно просто заварить зеленый чай. Такая замена потребует силы воли и желания себе помочь, но когда человек привыкнет, он ощутит разницу по всем параметрам.
2. Если замену произвести не удается, можно пойти другим путем – снизить объем выпитого спиртного. Если сначала эта норма – 2-3 бутылки, постепенно нужно уменьшить ее до 1 бутылки. Если резко уменьшить объем напитка не удается, нужно заменить обычный напиток на безалкогольный.
3. Помогают спортивные занятия, здоровый образ жизни. Когда в порядок начнет приходить фигура, когда вернется интерес к жизни, удастся понять, что пиво только вредит, а пользы никакой не приносит.

Возможно, понадобится помощь специалиста, если были нарушены обменные процессы, в ином случае справиться с ситуацией можно совершенно самостоятельно. Вопрос – в силе воли и понимании проблемы.

В настоящее время огромное количество жителей нашей страны употребляют напитки, содержащие алкоголь. Одним из самых распространенных из них, как среди мужчин, так и среди женщин, является пиво.

Как известно, злоупотребление алкоголем всегда приводит к проблемам со здоровьем. Особенно стоит задуматься об этом представительницам женского пола. В первую очередь это касается беременных и кормящих женщин, а также девушек, планирующих детей.

Как минимизировать вред от пива?

Если полностью исключить употребление пива не удаётся, то следует хотя бы свести к минимуму его вред. Для этого дозировка в сутки не должна превышать 500 мл. Не менее важно:

• пить только пиво высокого качества;
• не смешивать напитки разных сортов;
• не закусывать вредными снеками.

Как бы там ни было, стоит понимать, что даже бокал пенного напитка всё равно оставит след в организме. Целесообразнее будет полностью отказаться от распития спиртного ради здоровья как своего, так и будущих детей.

Источники:

• https://armeparh.ru/alkogolizm/raznoe/zhenskie-gormony-pive
• https://zdorovnet.ru/alkogol/gormony-v-pive.html
• https://FB.ru/article/307687/jenskie-gormonyi-v-pive—pravda-ili-vyimyisel-poleznyie-svoystva-sostav-i-reyting-piva
• https://armeparh.ru/alkogolizm/vred/piva-zhenshchin
• https://alcofan.com/gormony-v-pive-kak-sredstvo-zapugivaniya-naseleniya.html
• https://samogonpil.ru/alkogolizm/vlianie-piva-na-zenskij-organizm
• https://alcogolizmed.ru/bad/kak-vliaet-pivo-na-zenskij-organizm-osnovnye-osobennosti.html
• https://DoctorSos.ru/zhenskij-alkogolizm/kak-vliyaet-pivo/

Частые вопросы

Какое влияние пива оказывает на женский организм?

Пиво может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на женский организм в зависимости от употребляемого количества. Умеренное употребление пива может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, однако чрезмерное потребление может привести к ожирению, нарушению гормонального баланса и другим негативным последствиям.

Какие плюсы и минусы употребления пива для женщин?

Среди плюсов употребления пива для женщин можно выделить улучшение психологического состояния, снижение риска развития инфаркта, а также содержание в пиве полезных веществ, таких как витамины группы В и антиоксиданты. Однако минусами являются возможность развития ожирения, нарушения пищеварения, а также риск развития рака груди.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Умеренное употребление пива может иметь положительное влияние на организм благодаря содержанию антиоксидантов и витаминов группы В. Однако, важно помнить о мере и не употреблять алкоголь в больших количествах.

СОВЕТ №2

При употреблении пива следует обращать внимание на качество напитка, предпочтительнее выбирать натуральные сорта без добавления химических веществ и консервантов.

СОВЕТ №3

Не забывайте, что пиво содержит калории, поэтому при употреблении следует учитывать свой рацион и не злоупотреблять напитком, чтобы избежать лишнего веса.