Повышение тестостерона у мужчин: препараты из аптеки, бады, рецепты, естественные способы

Определение

Таблетки для повышения тестостерона у мужчин – это средства для увеличения количества мужского гормона в организме. Они могут стимулировать выработку естественного гормона, а могут замещать его химическими аналогами. Многие лекарственные средства продаются в аптеках без рецепта, что делает их доступными, однако их применение допустимо только после консультации врача-андролога.

Показания к применению

Выпускаемые современной фармакологией таблетки для повышения тестостерона назначаются мужчинам по следующим причинам:

• Гипогонадизм – недостаточность яичек, которая приводит к развитию мужчины по женскому типу (растет грудь, оволосение, которое присуще женщинам, высокий голос, половой член и яички малых размеров, отсутствие потенции). Лекарственные средства при такой патологии помогают искусственно дозревать половым органам.
• Задержка созревания организма у мальчиков (полное отсутствие его признаков после 14 лет).
• Слабо присущие половые признаки. Это относится как ко внешним, так и ко внутренним половым органам.
• Олигоспермия – уменьшение выделения количества эякулята во время полового акта или мастурбации.
• Первичное или вторичное бесплодие.
• Импотенция.
• Хронический простатит.
• Ожирение.
• Надпочечниковая недостаточность.
• Гиперпролактинемия — повышенное содержание гормона пролактина в крови.
• Некоторые разновидности раковых заболеваний.

Несмотря на отсутствие видимых показаний для приема препаратов, их часто используют такие спортсмены, как бодибилдеры, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты.

Кроме того, проблемы с выработкой естественного тестостерона могут быть у мужчин, злоупотребляющих алкогольными напитками, вегетарианцев, приверженцев лечебного голодания.

Симптомы недостатка

Главные функции тестостерона у мужчины:

• нормальное функционирование половой системы мужчины (выработка спермы);
• регуляция количества красных телец в крови;
• плотность кости;
• поддержание баланса жировой и мышечной ткани.

Симптомы пониженного содержания гормона:

• Понижается сексуальное желание. Спермы вырабатывается меньше, что делает половой акт почти невозможным. Вопреки расхожему мнению, полная эректильная дисфункция не имеет никакого отношения к гормональному уровню. Потенция ослабевает, но это скорее результат недостаточного влечения.
• Нарушение эрекции. На потенцию влияют диабет, повышенное давление, стрессы, алкоголь, проблемы с щитовидной железой, курение, другие факторы. Гормонотерапия при нарушениях потенции помогает лишь в 50% всех случаев.
• Тестостерон отвечает за производство окиси азота. Это вещество расширяет сосуды пещеристых тел полового члена, когда его не хватает, могут начаться эректильные нарушения.
• Уменьшение волосяного покрова. В большинстве случаев выпадение волос обусловлено генетической предрасположенностью, но иногда оно происходит из-за тестостеронового дефицита. Сильнее всего страдают волосы на лице (борода может либо не расти, либо поредеть), на голове.
• Жировые отложения. Могут появиться признаки ожирения по женскому типу (бедра, грудь). Нагляднейший признак понижения – у мужчин начинает расти грудь. Явление называется гинекомастией. Это следствие дисбаланса уровня эстрогена и тестостерона в организме.
• Уменьшение костной массы аналогично симптомам остеопороза. Увеличивается в разы вероятность переломов или трещин. Часто эти признаки проявляются у мужчин пожилого возраста.
• Уменьшение мышечной массы. Наряду с жировыми отложениями, это печальное зрелище: мышцы переходят в жир.
• Усталость. Ощущается постоянно. На усталость, вызванную тестостероновой недостаточностью, не влияет ни качество и количество отдыха, ни восьмичасовой сон.
• Подавленное состояние. Сопровождается депрессиями, нарушением сна, снижением умственной деятельности, невозможностью сконцентрироваться. Исследователи отмечают, что на угнетённое сознание влияют физиологические симптомы недостатка гормона- нарушение половой жизни, потеря привычной физической формы.

Какого врача посетить для установления уровня тестостерона

Для установления уровня тестостерона мужчине следует посетить андролога. После первичного осмотра и сбора анамнеза он назначит анализ крови на тестостерон. Показаниями для обследования являются:

• бесплодие;
• повышение массы тела;
• повышенная ломкость костей;
• эректильная дисфункция;
• хронический простатит;
• снижение полового влечения;
• угревая сыпь.

Норма тестостерона для мужчин до 50 лет – от 8,5 до 55,5 нмоль / литр крови. Для мужчин старше 50 лет нормой являются показатели 6 – 26 нмоль / литр крови.

Рекомендуем почитать:  ЭСТРИОЛ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Кровь обычно сдается утром, до 11 часов. Со времени последнего приема еды должно пройти не менее 8 и не более 14 часов. Перед взятием биоматериала разрешается выпить небольшое количество чистой воды.

Мужчинам нужно обратить внимание на такие нюансы подготовки перед сдачей крови для анализа на тестостерон.

1. Примерно за 12 часов до обследования нужно исключить жирную пищу и кофе.
2. Накануне обследования запрещено употреблять алкогольные напитки.
3. За час до обследования нельзя курить.
4. Накануне нужно избегать физической нагрузки, стрессов. Режим питания должен быть обычным.
5. Кровь не сдается в один день вместе с другими обследованиями – магнито-резонансной томографией, компьютерной томографией, физиотерапевтических и инструментальных процедур.
6. При подозрении на инфекционную патологию необходимо дополнительно проверить кровь на антитела.

Снижение уровня тестостерона может означать:

• Нарушение работы гипофиза в виде расстройства синтеза гонадотропных гормонов;
• Недостаточное функционирование надпочечников;
• Гипогонадизм;
• Хронический простатит;
• Развитие миотонической дистрофии;
• Прогрессирование печеночной недостаточности.

Что влияет на упадок тестостерона у мужчин

На снижение тестостерона у мужчин влияют такие факторы:

• Жареное, жирное, сладкое и алкоголь – самые частые причины снижения уровня тестостерона
• Избыточное употребление алкогольных напитков;
• Лишний вес;
• Нерегулярные интимные отношения, продолжительное воздержание;
• Недостаточная физическая активность;
• Травмы половых желез;
• Применение некоторых лекарственных препаратов;
• Постоянное ношение мобильного телефона в кармане брюк, тесной одежды;
• Использование автомобильного кресла с подогревом;
• Постоянное повышение артериального давления;
• Повышенное содержание билирубина и глюкозы в крови.

Чтобы тестостерон у мужчин был всегда в пределах нормы, нельзя:

1. Употреблять более 3 граммов соли в день;
2. Употреблять фаст-фуд;
3. Кушать много маринованной, соленой и жареной еды;
4. Употреблять большое количество сладкого (сахар является природным антагонистом тестостерона, блокируя его активность);
5. Пить больше двух чашек кофе в день;
6. Употреблять много алкоголя, особенно пива (оно содержит фитоэстроген, способствующий значительному снижению количества тестостерона в крови);
7. Питаться мясом промышленного производства (в состав корма для животных входят аналоги женских гормонов, и неизвестно, разрушаются ли они в процессе термической обработки);
8. Употреблять много жирного мяса, креветок, выпечки, приготовленной на основе маргарина, сдобы с транс-жирами (все они повышают «плохой» холестерин);
9. Употреблять натуральное молоко (содержит эстрогены);
10. Кушать копчености (в коптильной жидкости содержится канцероген, вызывающий поражение тканей яичка);

Формы выпуска препаратов

Кроме таблеток, для повышения тестостерона у мужчин существуют также другие формы препаратов:

• Крем, активное вещество из которого всасывается через кожу мелкими сосудами и поддерживается в необходимой концентрации при регулярном применении. Несмотря на положительный эффект, при длительном использовании на коже могут возникать раздражения.
• Пластыри также проявляют не меньшую эффективность, однако являются удобными для частого использования. Он может наклеиваться непосредственно на мошонку или на другие части тела.
• В некоторых случаях используется зашивание под кожу капсулы с препаратом, который поддерживает уровень тестостерона в организме на должном уровне в течение полугода.

Кроме того, некоторые препараты имеют форму выпуска в виде растворов для внутримышечных или внутривенных инъекций.

Стимуляция выработки собственных гормонов

Необязательно таблетки для повышения уровня тестостерона содержат в себе синтетические мужские половые гормоны, они могут стимулировать выработку естественных, если это возможно. Как правило, такие лекарственные средства созданы на основе растительных компонентов, что не только положительно воздействует на выработку тестостерона, но и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Наиболее часто используются такие препараты:

• «Ариматест».
• «Паритет».
• «Витрикс».
• «Трибулус»
• «Эво-тест».

Рекомендуем почитать:  Глюкозотолерантный тест (ГТТ): нормы, расшифровка, как проходит

То, что препараты для повышения тестостерона у мужчин изготовлены на основе растительных компонентов не означает, что они могут продаваться без рецепта врача-андролога. Это связано с тем, что активные компоненты должны подбираться в индивидуальном порядке.

Возможные методы повышения

Пониженный уровень гормона – это не приговор. Повысить количество тестостерона у мужчин можно медикаментозно и физиологически. В норме значение гормона у мужчины должно быть 300-1000 нг/дл., но даже эти показатели нельзя оценивать по одному анализу. Ориентироваться нужно на признаки тестостероновой недостаточности.

Стимуляция выработки андрогена

Для успешной выработки собственного андрогена естественным путем необходима физическая активность, направленная на поддержание мышц, уменьшение жировой ткани. Правильный сон также нормализует содержание гормонов. Если есть нарушения сна, можно принимать снотворные препараты.

Ключевое условие успешной стимуляции — регулярность физических нагрузок. Нельзя перегружаться.

Необходимо следить за рационом – с пищей должны поступать витамины В6, В12, цинк, селен. Это морепродукты, печень, зерновой хлеб, зелёные овощи, яйца. Нельзя принимать в пищу сою, так как она богата фитоэстрагенами.

Обязательно нужно следить за весом. Чем больше жира, тем интенсивнее вырабатывается женский гормон эстроген. Снижать вес резко нельзя, допустима потеря веса не более килограмма в неделю.

Гормонозаместительная терапия у мужчин

Проводится с помощью гелей, кремов, таблеток или инъекций. Традиционно самые эффективные — гормональные уколы.

Также много БАДов, пищевых добавок для нормализации уровня тестостерона. Одни симптомы пропадают практически сразу – в течение 10-14 дней (проблемы с либидо или потенцией), другие медленнее (снижение массы мышц, плотности костной ткани).

Продукты повышающие мужской гормон

В первую очередь нужно обратить внимание на продукты, содержащие «полезный» холестерин, цинк, витамины.  Ведь именно из него в организме синтезируется главнейший мужской гормон. На столе ежедневно должны быть такие продукты.

1. Морепродукты . Они являются чемпионами среди всех блюд, повышающих количество главнейшего гормона в организме мужчин. Весьма полезно употреблять анчоусы, лосось, морской окунь, мидии. Все эти продукты содержат в достаточном количестве цинк.
2. Орехи. Самыми полезными для мужчин являются миндаль, грецкие орехи, фисташки. Они имеют идеально сбалансированный состав минералов, микроэлементов, что способствует повышению выработки тестостерона.
3. Овощи – капуста, кабачки, помидоры, морковь, тыква. На столе регулярно должен быть сельдерей: в его состав входит андростерон. Употребление сельдерея избавляет мужчин от проблем сексуального характера.
4. В рационе мужчины должны быть фрукты – дыни, груши, персики, апельсины, папайя, виноград. Все они богаты лютеином – биологически активным веществом, стимулирующим выработку тестостерона.
5. Каждый день в повседневные блюда нужно добавлять зелень. Кинза, петрушка, укроп, шпинат содержат андростерон, способствующий усилению выработки гормона тестостерона.
6. Перловая, гречневая, рисовая каши содержат большое количество клетчатки. Она способствует активизации кровообращения в области малого таза. А это положительно влияет на образование в организме тестостерона.
7. Регулярно нужно кушать клюкву, малину, вишню, гранат.

Самые эффективные препараты

Тестостероновые средства в аптеке разные по типу воздействия

Цикло болан

Эта биологически активная добавка увеличивает синтез тестостерона. Регулярное потребление добавки в течение месяца восстанавливается дисбаланс мужских половых гормонов.

Тестостерона энантат

Тестостерона энантат является одним из самых известных стероидных анаболиков, представляющий собой сложный аналог тестостерона. Этот препарат пользуется огромной популярностью благодаря тому, что не требует частого введения (инъекции делаются раз в 2–3 недели). Побочные эффекты:

• уменьшение размеров гениталий;
• ожирение по женскому типу;
• увеличение грудных желёз (гинекомастия);
• отёки.

Во избежание развития всех вышеперечисленных явлений приём тестостерона энантат осуществляется в комплексе с ингибитором ароматазы и гонадотропином. Использование этих веществ позволяет предотвратить развитие нежелательных проявлений.

Станозолол

Это стероидный препарат, который ранее активно применялся для предупреждения отёков, повышения полового влечения и роста половых органов. На сегодняшний день станозолол широко применяется в медицинской практике для лечения таких патологий, как мышечная дистрофия (недуг, характеризующийся слабостью мышц), истощение (кахексия), апластическая анемия, а также в целях восстановления организма после облучения, ожогов или травм. Спортсмены и по сей день пользуются станозололом для наращивания мышечной ткани. Лечение комбинируется с пропионатом, при этом одновременно принимаются стероидные средства синтетического характера (туринабол, данабол, балденон).

Рекомендуем почитать:  Где вырабатывается гормон роста и за что отвечает?

Тестостерон пропионат

Наиболее популярным препаратом, используемым для повышения уровня мужского гормона, является тестостерон пропионат. Этот синтетический препарат имеет все основные биологические качества природного тестостерона, но в отличие от последнего более устойчив в организме. Благодаря такому средству в организме мужчины задерживаются необходимые для наращивания мышечной массы, вещества (сера, фосфор и калий).

Кроме того, тестостерон пропионат способствует улучшению синтеза белка и уменьшению жировых отложений. Пропионат очень популярен среди спортсменов и культуристов благодаря своему мгновенному действию и такому же быстрому выводу из организма, что немаловажно при прохождении допинг-контроля. Основным недостатком препарата является его краткосрочное действие (инъекции необходимо выполнять через день).

Лекарственные средства в форме таблеток показали наименьшую эффективность. Объясняется это тем, что введённый таким образом препарат чересчур быстро распадается в организме и практически не держится на нужном уровне. При использовании пропионата необходимо строго соблюдать дозировку, так как превышение дозы может вызвать ряд негативных последствий: агрессия, увеличение простаты и грудных желёз, угревая сыпь и облысение. У женщин увеличивается клитор и происходит нарастание мышечной массы, голос становится грубым, а на теле появляется излишнее оволосение.

Омнадрен

Препарат выпускается в форме раствора для инъекций, который вводится внутримышечно. Процедура проводится один раз/месяц. В состав Омнадрена входит четыре вида тестостерона, благодаря чему у мужчины повышается потенция и улучшается либидо. Средство нередко назначается при мужском климаксе, олигоспермии, импотенции и бесплодии. У женщин Омнадрен способствует замедлению развития новообразований в яичниках, матке и молочных железах.

Андриол

Содержит тестостерона ундеканоат. Применяется при снижении либидо, остеопорозе, вызванном недостаточной андрогенной активностью.

При неправильной дозировке может возникать приапизм, задержка натрия и воды в тканях.

Андриол. От 2340 рублей в аптеках

Трибулус. Цена 1762 рубля по рынку

Цикло Болан. Цена 1964 рубля по рынку

Небидо

Небидо. Средняя цена 4221 рубль.

Активное вещество – тестостерона ундеканоат. Лекарство выпускается в виде масляного раствора для инъекций. Применяется при снижении полового влечения и нарушении функций яичек. Купить можно практически в любой аптеке Российской Федерации.

Небидо способно вызывать побочные эффекты. При необходимости врач изменяет дозу или отменяет лекарство.

Источники, использованные в статье:

• https://FB.ru/article/428076/tabletki-dlya-povyisheniya-testosterona-obzor-preparatov-sostav-protivopokazaniya-otzyivyi
• https://AnnaHelp.ru/testosteron/testosteron-u-muzhchin.html
• https://erectia.ru/potenciya/17-sposobov-povysheniya-testosterona.html
• https://urolog.guru/lechenie/lekarstvennye-sredstva/preparaty-v-apteke-povyshayuschie-testosteron-u-muzhchin.html

1

Частые вопросы

Какие препараты из аптеки помогают повысить уровень тестостерона у мужчин?

Из аптечных препаратов для повышения тестостерона у мужчин часто используются тестостероновые гели, пластыри, инъекции и капсулы. Однако, прежде чем начать применение любого препарата, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти соответствующие обследования.

Какие биодобавки (БАДы) могут помочь увеличить уровень тестостерона у мужчин?

Среди биодобавок, которые могут помочь увеличить уровень тестостерона у мужчин, часто упоминаются D-аспарагиновая кислота, трибулус, женьшень, цинк, магний и витамин D. Однако, как и с препаратами, перед началом приема любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом.

Какие естественные способы можно использовать для повышения уровня тестостерона у мужчин?

Для повышения уровня тестостерона у мужчин можно использовать естественные способы, такие как занятия спортом, особенно силовыми упражнениями, здоровое питание, включающее в себя достаточное количество белка, жиров и овощей, а также достаточный сон и уменьшение стресса. Также важно избегать излишнего употребления алкоголя и никотина.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Прибегайте к естественным способам повышения тестостерона, таким как занятия спортом, правильное питание, достаточный сон и уменьшение стресса. Эти методы могут помочь стимулировать естественное производство тестостерона в организме.

СОВЕТ №2

Перед использованием препаратов из аптеки или бадов для повышения тестостерона, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет подобрать подходящий препарат и определить дозировку, учитывая индивидуальные особенности организма.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления алкоголя и курения, так как эти привычки могут негативно влиять на уровень тестостерона в организме. Поддерживайте здоровый образ жизни, чтобы сохранить оптимальный уровень этого гормона.