Анализ на тестостерон: как он проходит и кому он нужен?

За что отвечает гормон

В основном андроген связывается в организме человека с белками, и лишь небольшая его часть находится в свободном состоянии. Начинается его действие ещё в тот период, когда человек находится в материнской утробе. А в подростковом возрасте он отвечает за появление вторичных признаков взросления и либидо. Из-за него у парней ломается голос, начинает ускоряться рост волос на кожных покровах, усиливается потоотделение.

Он способствует выработке гормона радости (серотонина), отвечает за формирование костной и мышечной ткани. В женском организме тоже присутствует тестостерон, но в меньшем количестве, чем в мужском. Если его норма превышена, то у девушек начинается угревая болезнь, растут волосы на теле.

Ещё одна важная функция гормона в мужском организме – это усиление половой функции, влечение к женщинам и улучшение мужской силы. После 25 лет количество андрогена в организме снижается. Этого явления не стоит пугаться, потому как это нормальный физиологический процесс.

Фракции тестостерона: общий, свободный, биодоступный

Тестостерон, циркулирующий в крови человека, имеет свободное и связанное состояние.

Свободный тестостерон. Самая активная форма гормона, определяющая индивидуальные мужские признаки. На долю свободного тестостерона приходится около 2 % от общего содержания гормона.

Связанный тестостерон. Такой тестостерон связан с белками. Выделяют две формы гормона:

• Связанный с глобулином (ГСПГ) — около 44% от общего числа тестостерона. Это самая прочная связь, поэтому такой тестостерон неактивен. Именно за счет связи с ГСПГ может снижаться доля свободного тестостерона.

• Связанный с альбумином — около 54% от общего числа тестостерона. Связь эта слабая, легко распадается, поэтому такой тестостерон считается активным. За счет данной формы гормона происходит быстрое пополнение свободного тестостерона.

Под понятием общий тестостерон понимают сумму трех форм гормона — свободную + связанную с ГСПГ + связанную с альбумином.

Свободный и связанный с альбумином тестостерон называют биодоступным, обладающий биологической активностью.

Что такое «тестостерон»: общие сведения и аспекты влияния на мужской организм

Тестостерон – специфическое химическое вещество, половой гормон, который во многом определяет качество функционирования репродуктивной, нервной и сердечно-сосудистой системы мужчины. Синтезируется преимущественно яичками (клетками Лейдига), а также корой надпочечников. Основной составляющей молекулы является холестерин. В сутки вырабатывается от 4 до 12 г гормона. Интенсивность продуцирования регулируется веществами, выделяемыми гипофизом и гипоталамусом.

Весь циркулирующий в крови тестостерон (общий) делится на 2 вида:

• Переносимый транспортными белками, 60% которого является недоступным по причине связи с глобулинами. Остальная часть − слабосвязанный (с альбуминами) – обладает определенной биодоступностью, участвует в ряде регуляционных процессов (например, препятствует отложению жира, контролирует сальность кожи);
• Свободный (не связан с белками) – способен внедряться в клетки-мишени и оказывать на них анаболическое или андрогенное влияние. Количество тестостерона данного типа не превышает 4%, но именно он определяет формирование половых признаков и степень сексуальности.

Из свободного тестостерона при участии фермента 5-альфа-редуктазы (находится в семенных пузырьках, коже и простате) образуется его наиболее активная форма – дигидротестостерон. Избыток гормона провоцирует излишнюю сальности кожи, угри, гипертрофию простаты.

Аспекты влияния тестостерона на мужской организм:

1. Отвечает за развитие и функционирование яичек, члена, семенных пузырьков и предстательной железы.
2. Принимает непосредственное участие в формировании вторичных половых признаков: увеличение объема мускулатуры, рост волос, образование и уплотнение костной ткани.
3. Определяет настроение, характер, уровень либидо, фертильность, тембр голоса.
4. Влияет на обмен углеводов, холестерина и липидов.
5. Участвует в продуцировании эндорфинов и инсулина.

Мужчины с высоким уровнем тестостерона более склонны к агрессии, неконтролируемым вспышкам гнева, обидчивости. Подобное влияние избытка гормона часто делает подростков неуправляемыми. На фоне повышенных андрогенов мужчине проще зачать ребенка, однако дальнейшее его поведение в части заботы и воспитания нередко оставляет желать лучшего.

Что касается внешности, то для мужчин андрогенного типа характерен атлетичный тип фигуры, рельефные и отзывчивые на нагрузку мышцы, низкий голос. Им часто приходится бороться с ранними признаками облысения, угрями (особенно на лице и спине).

Как может навредить повышенный тестостерон

У мужчин со сниженным тестостероном отмечается склонность к накопительству, излишней бережливости. История свидетельствует, что преобладающее большинство скопцов (кастратов) были весьма зажиточными. Евнухи считались верными слугами и идеальными интриганами. Они нередко становились «серыми кардиналами» при высокопоставленных особах. У мужчин с генетически заложенным низким уровнем тестостерона (например, у японцев) лучше развиты вкусовые рецепторы, что делает их отличными дегустаторами.

Внешне низкий уровень андрогенов проявляется дряблостью мускулатуры, округлым животом на фоне невыраженного плечевого пояса, увеличенными грудными железами (не обязательно).

По поводу связи уровня тестостерона и облысения у специалистов до сих пор нет единого мнения. Одни считают, что прямой корреляции нет (по результатам анализа медицинских карт лысеющих мужчин), другие усматривают прямое негативное влияние дигидротестостерона на выпадение волос.

Показания к тестированию

Рекомендовать стандартную сдачу анализа на андрогены врач может по ряду причин в зависимости от возраста и пола пациента. Подросткам-юношам тест необходим во время активного роста для контроля правильного формирования половых признаков.

Для мужчин

Основные показатели для назначения анализа:

• проблемы с потенцией;
• поздняя или ранняя эрекция;
• бесплодие (невозможность зачать ребенка более года при активной половой жизни без предохранения).

Другие ситуации, когда рекомендуется диагностика:

• снижение полового влечения;
• хронические воспаления предстательной железы;
• сильная угревая сыпь;
• травмы яичек;
• лишний вес, ожирение.

Синтез андрогена у мужчин происходит в семенниках. От количества гормона зависит возможность зачать ребенка.

Для женщин

Показания к назначению анализа:

• нерегулярные менструации или их отсутствие;
• бесплодие;
• прерывающиеся беременности;
• интенсивный рост волос на лице, теле;
• низкий тембр голоса;
• длительное употребление гормональных препаратов и антидепрессантов.

Мышечная слабость, снижение либидо и проблемы с памятью появляются из-за снижения выработки гормона надпочечниками и яичниками. При синтезе тестостерона вырабатываются эстрогены. Эти вещества отвечают за женственность, половое созревание и возможность выносить здоровое дитя.

• Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях
• 6 лучших насосов для колодца
• Как получать пенсию в 50 тысяч рублей

Анализ показывает проблемы с работой гипофиза, что отрицательно сказывается на репродуктивной функции.

Методы определения уровня полового гормона

При необходимости пройти тестирование врач выписывает направление на проверку общего тестостерона. В случае выявления серьезных отклонений доктор назначает анализы свободной, активной и неактивной фракции гормона.

Общего

Определение уровня половых гормонов зависит от метода исследования. Лаборанты для подсчета общего тестостерона используют РИА. Результат не покажет содержание отдельных фракций андрогена. При отклонении от нормы врач отправит сдавать дополнительные анализы для конкретизации состояния пациента.

Рекомендуем почитать:  Эстроген и прогестерон – что это за гормоны и когда их сдавать

Свободного

Специалисты в лабораториях определить точный уровень свободного тестостерона не могут. Корректный анализ делают методом равновесного диализа. Это трудоемкий способ, который применяется только с научными целями.

Для исследований клиники используют РИА или метод ультрафильтрации. Некоторые лаборатории производят анализ свободного андрогена расчетом по формуле. Андрогенный индекс – это простой малоинформативный способ, который практически не используется.

Зачем нужны анализы на тестостерон у мужчины и как сдавать? Перед анализом нельзя пить жидкость и есть, как минимум за 8 часов до посещения лаборатории. Сдать анализ на тестостерон можно с 9 до 11 часов утра, в противном случае медицинское учреждение может отказать пациенту в приёме.

Чтобы результат был корректным необходимо производить следующую подготовку к анализу:

• УЗИ, флюорографию, рентген, физиопроцедуры следует проводить не меньше, чем за сутки до обследования на тестостерон;
• Приём гормональных препаратов отменяется за 2 недели до анализов на мужской андроген;
• Нельзя накануне сдачи анализа пить алкогольные напитки, курить, есть жирные блюда и перегружать организм спортом за 24 часа до обследования.

Проведение анализа

Как правильно сдаётся анализ? Берут кровь из вены стерильным инструментом. Делается процедура специалистом высокой квалификации.

Как сделать проверку на уровень тестостерона? Определение уровня андрогена происходит с помощью иммуноферментного анализа. Реагент связывается с андрогеном и окрашивается. Исходя из интенсивности окраски, врач определяет количество гормона.

Тест для определения уровня в организме

В настоящее время существует множество опросников, позволяющих узнать недостаток уровня тестостерона в мужском организме. Самым популярным из них является ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire).

Пользоваться им просто и очень удобно. Опросник ADAM в течение 5-10 минут позволит заподозрить андрогенную недостаточность даже в домашних условиях. От мужчины будет требоваться ответить всего лишь на 10 коротких вопросов.

Вопросы к анкете

Внимательно прочитайте каждый вопрос и напротив каждого из них напишите ответ «да» или «нет».

1. Ощущаете ли вы недостаток жизненной энергии?
2. Уменьшился ли ваш вес и мышечная масса в последнее время?
3. Наблюдаете ли вы снижение интереса к сексуальным отношениям?
4. Отмечается ли у вас ослабление эректильной функции, уменьшений утренних эрекций?
5. Ощущаете ли вы усталость и сонливость после обеда?
6. Отмечали ли вы ухудшение общей работоспособности в последнее время?
7. Часто ли бывают перепады настроения, раздражительность, состояние уныния?
8. Отмечается ли снижение способности радоваться жизни?
9. Наблюдаете ли вы недостаток активности, силы, выносливости?
10. Отмечается ли снижение способности заниматься спортом, физкультурой?

Ключ к тесту

Если среди ответов присутствует хотя бы четыре положительных, рекомендуется обратиться к специалисту для проведения более детальной диагностики.

Важно! Обязательным признаком является снижение эректильной функции и уменьшение утренних эрекций.

Обратите так же внимание на то, что тест не дает 100% гарантии. Полученный результат может помочь заподозрить наличие проблемы и служить поводом для обращения к специалисту.

Норма тестостерона

Как правильно производится расшифровка анализа? Норма гормона, содержащегося в организме, напрямую связана с возрастной группой пациента. Какие параметры являются нормальными? Для мужчин в возрасте от 18 до 50 лет – общий уровень варьируется от 12 до 33 нмоль/л, биологически активный от 3, 5 до 12 нмоль/л, норма на свободный тестостерон от 4, 5 до 42 нмоль/л.

Что обозначают эти показатели? Андроген может быть в двух состояниях – связанном и свободном (около 2% всего количества гормона). Уровень общего тестостерона состоит из 3 категорий: свободный и связанный (с ГСПГ и с альбумином). Биологически доступный гормон – свободный андроген и связанный с альбумином.

Если норма общего тестостерона выше или ниже нормы, то пациенту необходимо лечение.

Возрастные особенности

Сдавая анализ на тестостерон для мужчин, обязательно учитывается возраст пациента:

• самое большое содержание андрогена в крови у подростков;
• к 30 годам уровень достигает средних значений;
• после 40 лет снижается показатель неактивного гормона на 1–3% ежегодно;
• после 50-летнего рубежа содержание тестостерона в организме близится к нижней границе нормы;
• у зрелых представителей сильного пола, перешагнувших 60-летний рубеж, уровень андрогенов в крови составляет четвёртую часть от нижней границы нормы. Организм уже не стремится создать потомство, поэтому в большом количестве тестостерон ему не нужен – об этом позаботилась природа.

Анализ крови на тестостерон у мужчин: расшифровка по возрасту

Возраст мужчины, лет	Норма свободного тестостерона, пг/мл
12	0–4,6
12–19	0,18–23,08
19–55	1,00–28,28
после 55	0,70–21,45

Какие факторы влияют на уровень тестостерона

При расчёте показателей берётся во внимание общее состояние человека. Тестостерон, как и пролактин (отвечающий за лактацию у кормящих женщин) – довольно капризный гормон, на уровень которого влияет множество дополнительных факторов:

1. Психическое здоровье. Постоянные стрессы, нервозность, раздражительность способствуют выработке кортизола – гормона стресса. Он подавляет тестостерон и способствует его преобразованию в женский гормон эстроген.
2. Гиподинамия. При отсутствии физической активности уровень стероидов в мужском организме значительно понижается. Поэтому медики рекомендуют своим пациентам заниматься спортом 3–4 раза в неделю. Для синтеза андрогенов лучше всего подходят силовые упражнения (к примеру, поднятие штанги или бодибилдинг).
3. Питание. Продукты с содержанием сои, полуфабрикаты, копчёности, сладости, выпечка вредны для мужского организма. Для их расщепления энергетических затрат не требуется, а значит, они быстро распадаются на жиры. Жир – злейший враг тестостерона. Он преобразует его в эстроген, а значит, понижает количество стероида в организме, вызывая ожирение по абдоминальному типу. В результате женских половых гормонов в мужском теле становится больше. В рацион мужчины должны входить: мясо, яйца, кисломолочные продукты, овощи, фрукты, орехи, специи, мёд.
4. Вредные привычки. Если о вреде курения известно немало, то о вреде алкоголя говорят ещё больше. Злоупотребление этими «спорными продуктами» чревато проблемами не только с гормонами, но и со здоровьем других органов и систем. Если мужчина не может отказать себе в удовольствии расслабиться в пятницу вечером, то из всех спиртных напитков лучше выбрать сухое красное вино. Только оно повышает тестостерон, в отличие от пива и других видов алкоголя. В пиве содержится растительный компонент, приближённый по действию и составу к эстрогену. Употребляя пиво регулярно и в больших количествах, каждый может заметить рост молочных желёз и живота. Всё это результат влияния продукта брожения на мужской организм.
5. Хронические болезни и перенесённые инфекционные заболевания в раннем детстве.
6. Состояние иммунной системы.
7. Артериальная гипертензия и болезни сердечно-сосудистой системы. Чтобы не допускать внезапных скачков кровяного давления многие пациенты вынуждены принимать антигипертензивные препараты. Они подавляют синтез свободного тестостерона у мужчин.
8. Спортсмены, принимающие анаболические стероиды для наращивания мышечной массы могут спровоцировать абузусную реакцию – организм, регулярно получая допинг в конечном итоге перестаёт самостоятельно синтезировать тестостерон.
9. Сахарный диабет и патологии, связанные с нарушением работы щитовидки, напрямую влияют на уровень тестостерона. В таких случаях пациентам назначается гормональная терапия.

Рекомендуем почитать:  Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Концентрация андрогена в крови зависит от времени суток: утром его уровень намного выше, чем вечером. Кроме этого есть и сезонный фактор. Тестостерон любит солнечный свет, а значит, к концу лета в теле мужчины его значительно больше, чем в феврале — марте. Учитывая эти нюансы, анализ крови на тестостерон у мужчин рекомендуется сдавать утром. А при расчёте данных лаборанты принимают во внимание сезонность.

Интерпретация результатов гормонального обследования

Предварительный вывод о результате анализа пациент может сделать сам. Уровень тестостерона может измеряться в разных величинах (нмоль/л, нг/мл, пг/м), что зависит от клиники и ее тест-системы.

Таблица. Показатели уровня тестостерона разной фракции у мужчин.

Низкий уровень тестостерона

Снижение показателей общего тестостерона за счет его свободной фракции с характерными симптомами половой недостаточности называют гипогонадизмом.

Гипогонадизм бывает первичный и вторичный. Первичная форма встречается при патологии самих половых органов, а вторичная — при патологии головного мозга.

С целью постановки точного диагноза нужно обратиться к специалисту и исследовать гормональный спектр. В него входят андрогенный статус (общий, свободный тестостерон, связанный с глобулином и альбумином), ЛГ, ФСГ, пролактин, тиреотропный гормон (ТТГ) и эстрадиол. Гормональный статус позволяет врачу поставить более точный диагноз и подобрать необходимое лечение.

Высокий уровень тестостерона

Высокий уровень половых гормонов может указывать на опухоли с гормональной активностью (опухоли гипофиза, коры надпочечников). При этом у мужчины наблюдается выраженное проявление мужских половых признаков.

Самочувствие при пониженной концентрации тестостерона

Дефицит тестостерона отрицательно сказывается на физическом и психическом состоянии мужчины. На фоне гормональной недостаточности развивается симптомокомплекс, проявляющийся нарушением обмена веществ:

• Повышением холестерина;
• Снижением сахара;
• Появлением излишнего веса;
• Повышением артериального давления – гипертензией.

Кроме того, снижение тестостеронового содержания чревато следующими патологиями, которые негативно сказываются на самочувствии и психологическом состоянии представителя мужского пола:

• Расстройство половой функции – эректильная дисфункция;
• Депрессия;
• Гипертония.

Врожденные признаки нехватки тестостерона

Если во время внутриутробного развития у мальчика был недостаток андрогена, это проявляется своеобразным строением половых органов и других параметров тела. Дефицит тестостерона у новорожденных малышей мужского пола проявляется в соотношении длины указательного и безымянного пальцев (1 : 1,1).

Для определения гормонального уровня в подростковом возрасте берут во внимание соотношение роста и длины ног – связь трохантерного индекса с половой конституцией. Сначала необходимо измерить рост подростка, а затем – длину ног в стоячем положении – снизу вверх до бедра. Разделим число “роста” на “длину ног” – в норме получается число 1,99.

При превышении данной отметки диагностируется повышенный уровень гормонального вещества. Если трохантерный индекс меньше 1,92 – сниженная концентрация.

Косвенные признаки дефицита андрогена

Также о содержании тестостерона в организме мужчины можно судить по косвенным признакам. Если представитель мужского пола инициативен, ответственен, решителен и уверен в себе, предполагается высокий уровень органического соединения. Депрессивные настрои, частая перемена настроения свидетельствуют о низком тестостероновом содержании.

Основной мужской половой гормон влияет на когнитивность. Если гормональный уровень у мужчины в норме, заметны следующие способности:

• Аналитическое мышление;
• Концентрация внимания;
• Успешное усвоение материала;
• Ориентация в пространстве.

При определении уровня тестостерона рекомендуется обратить внимание на яички: если тестикулы атрофированные и маленькие, это свидетельствует о недостаточном андрогенном синтезе. Если яички большие и выглядят наполненными – тестостерона достаточно для выработки семенной жидкости.

Факторы, снижающие уровень гормона

Существующие отклонения нередко вызваны индивидуальными особенностями мужчины, его сексуальной жизнью, питанием и другими факторами.

Негативно влияют на содержание в организме андрогена:

• Малоподвижный образ жизни;
• Стрессы, апатии и депрессии;
• Психотравмирующие факторы;
• Вредные привычки;
• Хронические заболевания;
• Снижение иммунитета.

О чем сигнализирует повышение уровня тестостерона?

Не всегда это является признаком заболевания – к примеру, у женщин уровень мужских половых гормонов может повышаться при приеме гормональных противозачаточных, во время беременности.

Об уровне тестостерона у беременных женщин

И у женщин, и у мужчин он повышен во время приема препаратов против эпилептических припадков и в случаях, если щитовидная железа производит избыточное количество гормонов. Однако в большинстве случаев при отсутствии влияющих факторов высокий уровень тестостерона говорит скорее о патологических состояниях.

Повышение уровня тестостерона может говорить о различных патологиях

У женщин он может говорить о наследственных заболеваниях, сбоях в работе надпочечников, дисфункциях или опухолях яичников и матки, воспалениях эндометрия и неправильной работе гипофиза.

Мужчины должны обязательно провести диагностику следующих состояний: болезни печени, надпочечников, онкологические заболевания (особенно затрагивающие простату), псевдогермафродитизм, состояния, характеризующиеся отсутствием реакции на андрогены. Стоит еще раз упомянуть о том, что прием стероидов также может повысить тестостерон.

При выяснении того, что тестостерон повышен, необходимо пройти дополнительную диагностику и определить, нет ли у человека каких-либо заболеваний

Нужно ли повторное тестирование?

Есть причины, которые влияют на уровень тестостерона в организме. До начала заместительной терапии врач обязан убедиться в корректности результатов теста.

Правильно повторно сдать анализы на тестостерон в клинике, где сделано предыдущее исследование крови. Методы подсчета различаются в зависимости от лаборатории. Обозначение тестостерона в анализах: нмоль/л, нг/мл, пг/мл – это еще один повод обратиться в ту же клинику для пересдачи теста.

Как восстановить уровень гормона?

Для этого мужчине необходима консультация врача (эндокринолога и андролога). Ему назначают лекарственные препараты, например, Сустанон, Андриол и др.

Для улучшения выработки гормона нередко используется гель под названием «Тестим». Ещё одно эффективное средство: суспензия «Тестостерон».

Эти лекарства применяют только после назначения врача. Кроме того, можно повысить уровень андрогена с помощью приёма травяных настоек, например, женьшеня или золотого корня.

Рекомендуем почитать:  Витамины для тестостерона у мужчин: наиболее эффективные комплексы для повышения уровня мужского гормона

Мужчине, который находится на лечение, необходимо нормально высыпаться, ведь гормон синтезируется в фазу глубокого сна. Замечено, что мужчины, которые страдают нарушениями сна, как правило, имеют пониженный уровень андрогена. Медики говорят, что нужно спать больше чем 7 часов сутки для поддержания нормального уровня гормона в организме. А в комнате, где отдыхает мужчина, должна быть полная темнота и соблюдаться тишина.

Немаловажно, когда мужчина поддерживает свою физическую активность. Лучше всего подходят силовые упражнения. Пациентам следует больше смеяться и испытывать положительные эмоции. Они повышают уровень андрогена в крови.

Врачи рекомендуют полностью отказаться от вредных привычек. Такая мера позволит восстановить синтез гормона, в то время, как никотин и этиловый спирт блокируют его выработку.

Немаловажно и питание. Пациенту для поддержания уровня тестостерона в норме следует есть не меньше 5 раз в день. Мужчине нужны также и регулярные прогулки на свежем воздухе.

Высокий уровень

Причин для возникновения в крови большого количества данного андрогена может быть много:

• злоупотребление физическими нагрузками;
• прием стероидных препаратов;
• печеночные патологии;
• дефекты работы подпочечной коры и пр.

Обычно этому сопутствуют:

• раздражительность, депрессии, суицидальные мысли;
• высокая утомляемость;
• акне, себорея, потливость;
• высокая сексуальная активность, сопровождающаяся преждевременными, болезненными эякуляциями, которая сменяется полной потерей интереса к сексу;
• набор массы тела при умеренном аппетите.

Если не выявить повышенный тестостерон вовремя, это приводит к появлению тромбов, увеличивает риск инсульта, инфаркта, ишемии, изменениям в желчном пузыре, сосудах и пр.

Низкий уровень

В таком случае сдавать анализ на тестостерон побудили, скорее всего, следующие симптомы:

• потеря интереса к интимной жизни;
• сложности с реализацией сексуального акта;
• слабость, уменьшение объема мышц;
• выпадение волос;
• набор веса, рост объема груди, бедер.

Спровоцировать ситуацию могли:

• диабет 2 типа;
• травмы, онкология мошонки;
• неумеренное употребление алкоголя;
• перенесенные инфекционные заболевания.
• нарушения работы гипофиза.

Если анализ тестостерона у мужчин показал снижение и лечение не осуществляется, результатом станут повышение ломкости костей, бесплодие, эректильная дисфункция, женоподобные изменения тела, голоса.

Лечение при нарушении уровня гормона

Сдать анализ на тестостерон у мужчин – часть дела, обязательно неукоснительно выполнять рекомендации врача, направленные на восстановление гормонального баланса. При незначительно сниженных, завышенных показателях стоит скорректировать рацион питания, режим работы и отдыха, уделить внимание физкультуре, отказаться от посиделок за папироской и рюмкой, поддержать тело витаминами, чтобы со временем все пришло в норму. Хорошие результаты при низком уровне дают БАДы, например, Вектор Соломона, Молот Тора, Панты марала. Чтобы не попасть на развод, нужно приобретать проверенные временем и людьми препараты.

В случае более серьезного отклонения в любую сторону доктор может прописать к вышеперечисленным мерам прием лекарственных препаратов. Важно помнить, что данные медикаменты относятся к группе гормональных и назначать их себе самостоятельно или корректировать дозы и сроки приема недопустимо. При выявленном дисбалансе сдавать тестостерон придется не единожды. После прохождения лечебного процесса потребуется наглядно подтвердить , что меры приносят ожидаемый результат и человек идет на поправку.

Тестостерон анализ станет неплохим вкладом в копилку здоровья и долголетия для каждого, кто хочет продлить свою активную сексуальную жизнь, оставаться здоровым, молодым, активным. После 40 лет желательно ежегодно посщещать андролога или уролога для профилактических осмотров и своевременного выявления возможных патологий. Вместе с этим нелишним будет сдача крови для контроля уровня андрогена.

Питание

Замечено, что ограничения в питании и отказ от мяса и животного белка снижает количество андрогена в организме. Правильное питание поможет поддерживать уровень андрогена в организме. Для улучшения выработки тестостерона нужно правильное питание. В рационе обязательно должны быть сыры; зелень (петрушка, салат, укроп); мясо с высоким содержанием цинка; морепродукты (мидии; устрицы).

Продукты для приготовления блюд должны быть свежими и высокого качества. Следует выбирать продукты без содержания гормонов, красителей, антибиотиков, активных добавок и консервантов.

Если уровень тестостерона у мужчины повышен на 10%, то он становится агрессивным, часто рискует, становится импульсивным и конфликтным. Это состояние провоцирует развитие тромбозов, может привести к бесплодию, алопеции и даже раку.

Если у мужчины замечены такие симптомы, то необходима срочная консультация врача. Терапия проводится, согласно поставленному диагнозу.

Тестостерон на различных этапах жизни мужчины влияет на него по-разному. Благодаря ему у мальчика растут семенники, становится шире грудная клетка, начинается рост предстательной железы, наблюдается оволосение. В период полового взросления количество андрогена становится выше и активней функционируют сальные железы.

Это приводит к повышенному потоотделению и появлению угрей на коже молодых парней. Одновременно начинается активный рост костей и мышц. От уровня гормонов зависит и способность к семяизвержению при половом акте.

После рождения в семье ребёнка у мужчины снижается уровень андрогена. С чем это связано? Это происходит из-за бытовых проблем в этот период, психологического настроя и других факторов.

Интересный факт, но те мужчины, у которых повышен тестостерон, чаще других изменяют своим партнёршам. У таких пациентов выше количество разводов. Ещё один фактор, влияющий на выработку андрогена – это визуальное восприятие женского тела, просмотр эротики. А также повышение его уровня замечено, когда мужчина влюблён.

Заключение

Одна и та же степень отклонения тестостерона от нормы может по-разному влиять на мужчин: одни явно ощущают проблемы с самочувствием, внешностью и сексом, другие не отмечают никаких существенных изменений качества жизни. Симптоматика во многом определяется причиной избытка или недостатка гормона, поэтому однократный анализ крови может быть неинформативен. При наличии отклонений врачи назначают динамическое исследование уровня различных типов тестостерона, чтобы исключить временный фактор (стресс, переутомление, особенности рациона, воздержание).

Источники:

• https://stojak.ru/gormony/analiz-na-testosteron-u-muzhchin-kak-sdavat.html
• http://MenQuestions.ru/testosteron/kak-sdavat-analiz-na-testosteron.html
• https://muzhchina.info/potencia/uroven-testosterona
• https://sovets24.ru/2647-kak-sdat-analiz-na-testosteron.html
• https://samec.guru/zabolevaniya/endokrinologiya/testosteron/kak-proverit-samostoyatelno.html
• https://mzdorov.com/andrologia/gormony/analiz-na-testosteron-u-muzhchin.html
• https://gormony.guru/kak-proverit-uroven-testosterona-v-domashnih-usloviyah.html
• https://prostatit-doc.ru/analiz-na-testosteron/
• https://manlife.su/analiz-na-testosteron/

Травы повышающие тестостерон у мужчин – рецепты настоек

Какие травы пить при климаксе: сборы, содержащие гормоны, успокоительные

1

Триглицериды – что это такое и какова их норма в крови (таблицы по возрасту: для женщин и мужчин)

Частые вопросы

Как проходит анализ на тестостерон?

Для анализа на тестостерон обычно берется кровь из вены, чаще всего утром, когда уровень тестостерона наиболее высок. Результаты анализа обычно готовы через несколько дней.

Кому необходимо проходить анализ на тестостерон?

Анализ на тестостерон может быть рекомендован для мужчин с симптомами низкого уровня тестостерона, такими как усталость, сниженная сексуальная активность, ухудшение настроения, а также для женщин с признаками избыточного уровня тестостерона, такими как увеличение мышечной массы, глубокий голос, и акне.

Какие могут быть причины низкого уровня тестостерона?

Низкий уровень тестостерона у мужчин может быть вызван различными причинами, включая возрастные изменения, ожирение, стресс, недостаток сна, а также медицинские состояния, такие как диабет и гипогонадизм.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас есть подозрения на низкий или высокий уровень тестостерона, обратитесь к врачу для проведения анализа. Самодиагностика может быть недостаточно точной, а профессиональное мнение специалиста поможет определить необходимость дальнейших действий.

СОВЕТ №2

Перед прохождением анализа на тестостерон следуйте рекомендациям врача относительно подготовки к анализу. Это может включать в себя временные рамки для прохождения анализа, а также рекомендации по питанию и физической активности.

СОВЕТ №3

После получения результатов анализа на тестостерон обсудите их с врачом, чтобы понять их значение и возможные дальнейшие шаги. Не пытайтесь самостоятельно интерпретировать результаты, так как это может привести к неправильным выводам и решениям.