Формула расчета свободного тестостерона, как и для чего

Формы гормона

97% тестостерона связано с протеинами крови, 1 – 3% циркулируют в свободной форме. Свободный тестостерон является активным видом гормона. Он свободно проникает через клеточные мембраны и исполняет свою функцию. Определение уровня свободного тестостерона — дорогой анализ, из-за чего обследование не используется в практической медицине. Вместо него врачи рассчитывают индекс тестостерона в свободной форме математическим путем. Это значительно удешевляет процесс, повышает информативность обследования.

Роль гормона в организме мужчин

Говоря о гормоне стоит отметить, что свободный вид тестостерона является гормональной фракцией, не связанной с белками. Разновидность свободных андрогенов – биологически активная форма.

Свободный тестостерон позволяет обеспечить нормальный цикл полового развития, сказывается на росте и развитии половых органов, участвует в формировании костного скелета, мышечного корсета, волосяного покрова.

Концентрация гормона в организме колеблется, причем исходя не только из временных суточных рамок, но и более длительного периода. К примеру, до 30 лет отмечается повышение его концентрации в организме, после 50 лет – сокращение выработки. Не стоит забывать про исключительные моменты.

Если говорить о молодых людях, то уровень тестостерона у парней-подростков обычно колеблется на протяжении суток. С утра, в ранние часы, объем тестостерона можно считать максимальным и сокращающимся до минимума около часа ночи.

Отсюда можно сказать, что утренние и ночные эрекции являются ничем иным, как прямой зависимостью мужской потенции и полового влечения от уровня тестостерона. К сожалению, потенция и эрекция со временем сокращаются и даже исчезают в процессе старения, что объясняется колебаниями тестостерона.

Разновидности

Значение тестостерона невозможно переоценить. Именно поэтому стоит разобраться в вопросе более подробно.

Тестостерон в любом организме должен присутствовать в определенной норме. Норма устанавливается на основе медицинской формулы.

Если рассматривать визуально общий тестостерон, то это выглядит следующим образом:

• 2%-свободного гормона;
• 44%-с глобулином;
• 54%-с альбуминами и остальными белками.

Как видно из формулы, основная часть гормона приходится на связанный. Гормон, соединенный с глобулином (ГСПГ), наоборот, старается замедлить его действие. В случае с недостатком гормона и постоянного дефицита существует риск импотенции. За счет свободного гормона определяется половое влечение, а также развитие вторичных признаков полового характера.

Тестостерон – базовый мужской гормон, присутствующий у мужчин и у женщин. Однако, он оказывает большее воздействие именно на мужчин, за счет того, что нормализуют функционирование организма. При этом происходит:

1. стимуляция развития половых органов;
2. формирование телесных, поведенческих гендерных особенностей мужчины;
3. регуляция сперматогенеза;
4. стимуляция сексуального проявления.

Количество тестостерона определяет внешние признаки: ширина плеч, узость бедер, влечение к противоположному полу, возможность оставления потомства, активацию обмена веществ и т.п.

Важные функции

Значимость гормона сложно переоценить для представителей обоих полов. Вот только для мужчин он чуть ли не базовый. Интересный факт, что наименование гормона «тестостерон» пошло от латинского слова «testicula», которое переводится как «яичко».

Роль данного гормона сводится к реализации 2 важных функций:

• Являясь анаболическим стероидом по химической структуре, гормон активизирует регенерацию клеток и структур мышечных волокон. Таким образом сказывается на стимуляции роста мышечной массы.
• Лежит в основе формирования у мужчин вторичных половых признаков, тем самым обеспечивая полноценную половую систему. За это напрямую отвечают его андрогенные свойства.

Группы андрогена и их типичные значения

Определяют три состояния тестостерона:

• совокупность с глобулином, связывающим половые гормоны — 60-70%-ов,
• связанным с альбумином — 30-40%-ов,
• свободным — 3%-та.

Свободный тестостерон у мужчин взаимодействует с функциональными макромолекулярными структурами, и преобразовывается в дигидротестерон, положительно влияющий на нервную систему.

Термин — общий тестостерон — объединяет все три уровня гормона. Его норма составляет 12-33 нмоль/л.

Активные доли мужского гормона:

• тестостерон свободный — 4,25,42 пг/мл;
• связанный с альбуминами — 3,5 -12 нмоль/л.

Та часть гормона, которая связанна с глобулином, биологически активной не является. Все значения имеют усредненный показатель, являющийся базой для оценки результатов исследования конкретного человека. В действительности, при расчетах, учитываются следующие факторы, влияющие на содержание общих и свободных уровней мужского гормон:

• возраст пациента;
• место проживания;
• время года;
• питание;
• характер нервной системы, стрессоустойчивость;
• образ жизни и регулярность физических нагрузок;
• здоровье в целом, то есть наличие заболеваний имеющих хронические или острые формы;
• частота и регулярность приема лекарственных препаратов;
• злоупотребление алкогольными напитками, курение, наркотики.

Рекомендуем почитать:  Таблетки от беременности после акта через 72 часа, 2 недели, месяц: название, цена, какую выпить

Все вышеперечисленные факторы, не принимаемые во внимание в нормах, в действительности, активно влияют на общий и свободный тестостерон у мужчин, определяя разницу в показателях.

Стандартные показатели андрогена для различных возрастных групп мужчин

Пик показателей уровня андрогена приходится на молодой возраст мужчин. Затем, с каждым годом, показатели заметно убывают. Динамика снижения наглядно показана в таблице:

Разница показателей вызвана персональными особенностями человека: местом жительства, его активностью, в том числе и половой, пристрастиями в еде.

Как рассчитать

Чтобы рассчитать индекс свободного тестостерона, нужно уровень общего тестостерона умножить на 100% и разделить на уровень гормона, связанного с глобулином. В некоторых лабораториях показатель рассчитывает компьютер, при помощи программы-калькулятора, в других — предоставляют такую возможность лечащему врачу. У мужчин норма коэффициента свободного тестостерона у мужчин составляет 1,8 – 95%.

Клиническая значимость исследования

Анализ на свободный тестостерон нужно пройти в следующих случаях:

• для оценки андрогенного статуса при подозрении на нарушение синтеза белка, связывающего тестостерон;
• оценка свободной формы гормона в пубертатном периоде и у мужчин старшего возраста;
• оценка гормонального фона у женщин с признаками гипперандрогении, но с нормальным уровнем общего гормона.
• Показатель также используют для контроля эффективности терапии антиандрогенами или тестостероном у мужчин и у женщин.

Показания к обследованию

Основными показаниями к вычислению уровня гормона в свободной форме являются:

• объективные симптомы увеличения или снижения уровня андрогенов — жирная кожа, себорея, полное или частичное облысение, резистентность к инсулину;
• у женщин — рост волос на груди, лобке по мужскому типу, отсутствие овуляции, нарушение менструального цикла (аменорея, нерегулярный цикл, маточные кровотечения);
• у мужчин — подозрение на хронический простатит, андропаузу, снижение либидо, эректильная дисфункция.

Решение о целесообразности взятия анализа на уровень тестостеронов принимает лечащий врач.

Метод

Уровни свободного и биодоступного тестостерона расчитывается с помощью программы-калькулятора. В специально разработанную компьютерную программу вносят предварительно полученные данные исследований — значения концентраций  общего альбумина, общего тестостерона и ГСПГ. Расчёт производится автоматически, результат отображается на экране компьютера.

Предварительно полученные концентрации общего тестостерона и ГСПГ определяют методом ИХЛА (иммунохемилюминесцентный анализ).

В основе метода используется иммунологическая реакция, в которой на этапе выявления искомого вещества (тестостерон общий, ГСПГ) к нему присоединяются люминофоры — вещества, светящиеся в ультрафиолете. Уровень свечения измеряется на специальных приборах люминометрах. По уровню свечения судят о концентрации исследуемых веществ.

Принцип расчета

Чтобы быстро рассчитать количество активного андрогена, воспользовавшись калькулятором, имея на руках результат измерения его сывороточного уровня, необходимы данные о содержании сывороткой глобулина (ГСПГ), альбумина. Эти показатели учитываются формулой.

Тестостерон переносится кровотоком, связанный с белками. Около 60% берут на себя альбумины, образуя частично биологически активное соединение, примерно 40% – ГСПГ, создавая не активную форму. Типовой анализ определяет количество ГСПГ и общего тестостерона. Таким образом, учитывая, что количество андрогена можно отобразить формулой:

Общий Т = Т, связанный с ГПСГ+Т, связанный с альбумином+свободный Т,

Беременные женщины могут иметь не нормальные показатели свободного тестостерона.

уровень клинически значимого вещества можно вычислить по формуле:

Активный Т= Общий Т , Т, связанный с ГПСГ

Чтобы сделать расчет, пользуясь калькулятором, следует получить результаты тестирования на содержание общего андрогена, знать уровень альбумина.

Порядок расчета свободного тестостерона

Для расчета свободного тестостерона используется:

1. Показатель уровня концентрации альбумина (при отсутствии лабораторных данных используется постоянная величина концентрации альбумина — 4,3 г/дл).
2. Показатель уровня общего тестостерона.
3. Показатель уровня глобулин, связывающий половые стероиды (ГСПС, СССГ – SHBG).

Введите в соответствующие поля имеющиеся показатели альбумина, уровня тестостерона и SHBG, выбрав соответствующие единицы измерения. Заполнив все поля, нажмите на кнопку «Посчитать», после чего в поле «Результаты» будут получены значения свободного и биологически доступного тестостерона.

Рекомендуем почитать:  От чего появляется сахарный диабет – какими симптомами сопровождается заболевание?

Результаты калькулятора не должны быть использованы пациентом самостоятельно без предварительной консультации специалиста.

Предупреждение! Данные расчетного свободного и биодоступного тестостерона надежны в большинстве клинических ситуаций, но не следует использовать калькулятор при физиологическом и фармакологическом повышении андрогенов (например, у девушек в период менструации, и у мужчин во время лечения препаратами тестостерона).

Референсные значения — норма (Индекс свободных андрогенов, расчет свободного и биодоступного тестостерона, кровь)

Информация, касающаяся референсных значений показателей, а также сам состав входящих в анализ показателей может несколько отличаться в зависимости от лаборатории!

Норма:Индекс свободных андрогенов (ИСА): показатель                     норма (%) мужчины                         14,8 – 95

У каких пациентов показатели выходят за пределы нормы

Значения, соответствующие норме, актуальны только для стандартных клинических ситуаций. Некоторые группы пациентов могут иметь отличные от нормы показатели. К ним относятся:

• Беременные.
• Люди с любой патологией эндокринной системы.
• Пациенты с опухолевыми заболеваниями репродуктивной сферы или эндокринных желез.
• Лица, принимающие гормональные препараты, например андрогены.

Такие моменты учитываются лечащим врачом при постановке диагноза, назначении корректной терапии. Гормональный фон человека – вообще довольно тонкая структура. Он зависит от пола, возраста, времени суток. Уровень гормонов изменяется в зависимости от того, лето на улице или зима, спокоен человек или раздражен.

Поэтому нельзя использовать полученные данные для самолечения. Только специалист может интерпретировать корректно результаты вычислений. Гормоны – это очень важная часть нашего организма, вмешательство в гормональную систему без врача может быть чревато серьезными сбоями.

Понижение значений (отрицательный результат)

Заболевания и состояния, при которых происходит снижение показателей:

• гипогонадизм;
• хронический простатит;
• болезнь Альцгеймера;
• пожилой возраст у мужчин.

Симптомы и проявления

Причинами недостатка гормона могут быть:

1. Психология: в данном случае адреналин, выделяемый в стрессовой ситуации, негативно сказывается на выработке.
2. Излишнее употребление алкогольных напитков, а также кофеина или фастфуда.
3. Посторонний эффект от ряда лекарственных средств.
4. Травмы половых органов.
5. Недостаток активности.
6. Возраст: мужчинам за 30 стоит заранее подготовиться к сокращению на 2-3 процента.

Среди отрицательных последствий:

1. недостаток волосяного покрова;
2. жировые отложения;
3. недостаток мышечной массы;
4. рост грудной железы;
5. потливость;
6. пониженная потенции;
7. ухудшение интеллектуальных способностей.

В состоянии здоровья появляются следующие проблемы:

1. остеопороз;
2. психологическая нестабильность — беспокойство, отсутствие жизненного тонуса, интереса, постоянная смена настроения;
3. расстройства сексуального плана;
4. нарушение сна;
5. существенное повышение риска сахарного диабета.

Правда, не обошлось и без преимуществ, ведь мужчины с низким уровнем тестостерона редко лысеют.

Приемы, повышающие тестостерон

Ниже расписаны известные и действенные способы, помогающие привести гормон к норме. Это прием лекарственных препаратов, продукты питания и образ жизни.

Медикаментозное лечение, безусловно, назначает только врач, а вот изменить привычный жизненный стиль и режим питания, может сам человек:

• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• разумные физические нагрузки, спортивные тренировки;
• соблюдение режима дня;
• длительный спокойный сон;
• изменение пищевых привычек;
• достаточное количество простой чистой воды;
• дополнительный прием витаминов;
• отказ от вредных привычек.

Рекомендуем почитать:  Гормоны эпифиза – выработка, циркадный ритм, влияние на человека

Питание

Более детально остановимся на режиме питания, поскольку именно продукты и есть основной источник необходимых для организма полезных веществ, витаминов и минералов.

Итак, продукты, положительно влияющие на тестостерон:

• блюда из постной говядины, курицы, индейки. Мясо лучше готовить на пару или запекать в духовке, или на гриле. Жирные сорта лучше исключить из рациона;
• рыба и морепродукты;
• сезонные овощи и фрукты рекомендуется употреблять в свежем виде, так они принесет больше пользы, чем в консервированном или замороженном виде;
• свежая зелень;
• орехи и семена.

И стоит включать в ежедневный рацион блюда из зерновых культур.

Эти продукты — источники незаменимых полезных веществ, без которых полноценная работа организма невозможна, в том числе эндокринной, ответственной за генерацию половых гормонов.

Важные элементы

Ежедневно нужно употреблять:

• белки, жиры и углеводы — это участники всех биохимических процессов, которые в том числе задействованы и в производстве мужского гормона;
• витамины:
  • С — защищает организм от действия свободных радикалов;
  • Е — нейтрализует лишний сахар в крови;
  • D — незаменим для мужчин, потому как уменьшает действие эстрогена, женского полового гормона, путем преобразования его в более легкие формы, способствует проникновению кальция в организм;
  • В — участники клеточного метаболизма, способствующего оздоровлению организма;
  • А — каротин — поддерживает работу иммунной системы и сердца в норме, удерживает андроген в пределах нормы.
• макро- и микроэлементов:
  • фосфор;
  • кальций;
  • калий;
  • цинк —первостепенный элемент, требуемый для воспроизводства гормона. Основным его поставщиком в организм являются морепродукты и рыба, орехи, овощи и фрукты оранжевого и желтого цвета;
• полезные вещества:
  • флаваноиды — обладают противомикробным действием, и также, как и витамин D, ограничивают воздействие женского полового гормона на мужской организм;
  • каратиноиды — эффективны в борьбе со старением;
  • биофлаваноиды — витаминоподобные вещества, обеспечивающие проницаемость кровеносных сосудов. В достаточном количестве содержаться в тыквах, дынях, моркови, персика и других овощах и фруктах, имеющих желтый или оранжевый окрас;
  • жирные кислоты омега-3 и омега-6, без них формирование молекул тестостерона невозможно;
  • антоацин — защищает мочеполовую систему и предотвращает развитие злокачественных образований. Содержится в: овощах, ягодах и фруктах, имеющих красный цвет, например, малине, томатах, винограде;
  • клетчатка — улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта, понижает инсулин, что положительно влияет на деятельность тестостерона. Содержится в крупах, овощах, особенно во всех видах капусты, кабачках, огородной зелени, шпинате и других видах плодовых растений.

Как быть, если значение повышенное?

Отдельная группа мужчин маниакально ищет выход в ситуации недостатка гормона, ошибочно полагая, что активные хлопоты позволят получить результат и получить быстро. Но стоит отдельно отметить, что перебор гормона сказывается на состоянии организма так же негативно, как и его недостаток.

Интернет пестрит информацией с предложениями быстрого роста гормона на основе волшебных таблеток и магических порошков. Не поддавайтесь на провокации!

Почему лучше уменьшить?

Мужчины с завышенным уровнем тестостерона склонны к суицидальным мыслям.

Первое, что потребуется – это обращение к специалисту. Самолечение скажется негативно и усугубит ситуацию. Вероятно, врач посоветует перейти на диету с небольшим количеством углеводов и ограничивающую количество жиров.

Несладкие фрукты позволяют эффективно снизить гормональный уровень. Регулярность в физнагрузках и кислород нормализуют гормональную норму.

Источники:

• https://AltraVita-IVF.ru/stati/indeks-svobodnogo-testosterona.html
• https://fitnespozitiv.ru/formula-rascheta-svobodnogo-testosterona/
• http://AndrologMed.ru/endokrinologiya/svobosniy-testosteron
• https://analizmarket.ru/tests/id/7939
• https://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/kak-rasschitat-svobodnyj-testosteron-po-kalkulyatoru-formula-i-ediniczy-izmereniya
• http://MenQuestions.ru/testosteron/kalkulyator-testosterona.html

Частые вопросы

Как рассчитывается свободный тестостерон?

Свободный тестостерон рассчитывается с помощью формулы, которая учитывает уровень общего тестостерона, уровень глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG), и альбумина в крови. Формула может варьироваться в зависимости от лаборатории, но обычно используется метод расчета по методу Вермеула.

Для чего нужно знать уровень свободного тестостерона?

Знание уровня свободного тестостерона в организме важно для оценки половой функции, диагностики гормональных нарушений, определения причин снижения либидо, а также для контроля эффективности гормональной терапии.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При расчете свободного тестостерона обратите внимание на уровень общего тестостерона в крови, так как это важный параметр для корректного расчета.

СОВЕТ №2

Обратитесь к специалисту, чтобы проанализировать результаты расчета свободного тестостерона и получить рекомендации по дальнейшим действиям.

СОВЕТ №3

Изучите возможные причины изменения уровня свободного тестостерона и обсудите их с врачом для разработки индивидуальной стратегии поддержания здоровья.