Принято считать гипотиреоз болезнью, но за этим диагнозом скрывается только гипофункция щитовидной железы, из-за которой организм недостаточно обеспечивается тиреоидными гормонами. Если же организм на такой дефицит гормонов реагирует каким-либо образом, тогда последствия этой нехватки принято расценивать как болезнь. Только в данном случае правильнее говорить о синдроме, связанном с пониженным содержанием в сыворотке крови гормонов щитовидной железы.
Причины
Слабый пол в полной мере проявляет все свои слабости, когда дело касается болезней щитовидной железы, — у женщин заболевания данного органа развиваются в 5-10 раз чаще, чем у мужчин. Причины этого кроются в особенностях физиологии: большую часть жизни женщины находятся во власти гормональных перестроек. Каждый месяц организм готовится к овуляции, менструации и беременности. А во время беременности нагрузка на организм снова повышается, и в это время часто развивается понижение функции щитовидной железы.
Появление видимых симптомов снижения функции щитовидной железы зависит от множества индивидуальных причин:
- возраста и пола;
- условий жизни;
- интенсивности физических и психологических нагрузок;
- качества отдыха и питания;
- количества беременностей;
- заболеваний внутренних органов;
- компенсаторных способностей клеток.
К развитию болезни щитовидной железы может привести только большой дефицит йода, скорость проявления патологии зависит от величины дисбаланса между затрачиваемой энергией и ее компенсацией пищей и отдыхом.
Причинами снижения функции щитовидного органа считают:
- наследственность (единичные случаи);
- аутоиммунные процессы;
- последствия приема некоторых медикаментов;
- повреждение ткани органа;
- повреждение гипоталамуса;
- недостаточное производство гипофизом тиреотропина.
У детей снижение функций щитовидной железы чаще всего развивается из-за пороков ее развития во внутриутробном периоде или под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды.
Симптомы
Недостаток тиреоидных гормонов приводит к замедлению в организме окислительных реакций, накоплению продуктов метаболизма, дистрофии органов и тканей.
Рекомендуем почитать: Развитие и проявление претибиальной микседемы
Из за чего возникает узловой коллоидный зоб? Какое основное лечение зоба щитовидной железы? Чем опасен хронический тиреоидит? Подробнее>>
Признаки развиваются годами, постепенно, и к ним привыкают, а потому длительное время не замечают. Последствия всех этих процессов и являются симптомами гипофункции щитовидки:
- Апатия. Снижение работоспособности характерно при понижении функции щитовидной железы.
- Одутловатость лица. Единичный случай можно списать на излишки жидкости, но, если отек повторяется изо дня в день, следует задуматься о походе к эндокринологу.
- Непереносимость холода. При ослаблении деятельности щитовидной железы организму не хватает тепла, человек начинает постоянно мерзнуть, теплее одевается, не замечает жары, изводящей окружающих.
- Сухость кожи. Щитовидная железа сигнализирует о своих проблемах высушиванием кожных покровов, делая их жестче и грубее. На локтях появляется шелушение, а подошвы и ладони могут казаться слегка оранжевыми.
- Проблемы с менструальным циклом. Менструации могут стать редкими, но болезненными и обильными.
- Набор веса.
- Замедление речи, осиплость голоса.
- Выпадение волос.
- Замедление пульса.
Диагностика
Первичные проявления функциональности щитовидной железы — поведение и внешний вид человека.
Дополнительно доктор проводит опрос, затем назначает обследование, чтобы уточнить предварительный диагноз и определить стадию развития проблемы.
Комбинация методов может быть разной, все зависит от ситуации. Для оценки функциональности щитовидки оптимальным методом считается определение уровня тиреоидных гормонов в крови, а чтобы определить, присутствует ли аутоиммунный процесс в крови, определяют наличие антитиреоидных тел. Для того чтобы оценить структурно-морфологические особенности органа, назначают УЗИ, КТ, сцинтиграфию или тонкоигольную биописию.
Лечение
Терапия потребует от пациента терпения и строгого следования рекомендациям доктора. Обязательным будет и отслеживание результатов лечения — анализы придется сдавать часто, но только на основании их результатов специалист сможет подобрать оптимальную схему лечения. Чтобы скорректировать недостаток гормонов щитовидной железы, назначаются гормональные препараты, альтернативу которым пока не придумали.
Рекомендуем почитать: Симптомы и лечение эндокринной офтальмопатии
Если нормализовать работу органа не удастся, таблетки придется пить на протяжении всей жизни.
Народные средства
В терапии проблем щитовидной железы травы используются в качестве вспомогательного средства. Несмотря на изобилие лекарств, рецепты народной медицины остаются важной частью любого лечения. Но следует понимать, что травы и сборы из них самостоятельно с избавлением от болезней щитовидной железы не справятся.
Подбирать сырье следует тщательно: грецкие орехи используются только свежие, с чистой скорлупой, мед лучше выбирать гречишный, донниковый, клеверный или из разнотравья, у солодки предпочтительно использовать корневище, а не надземную часть.
Если нет возможности применять фильтрованную воду, водопроводную нужно отстаивать не менее суток.
Для стимулирования обменных процессов рекомендуется ежедневный прием адаптогенов (лимонник, элеутерококк, женьшень) и сборов растений, благотворно влияющих на состояние щитовидной железы.
Рекомендации для приготовления настоев лекарственных растений следующие: 2-3 ст.л. равномерно измельченного сырья засыпают вечером в термос и заливают 500 мл кипятка, утром процеживают, делят на 2-4 приема и пьют в течение дня. Допускается готовить настой на 2 дня, но хранить его нужно в холодильнике.
Диета
Питание обязательно придется нормализовать. Главное ограничение в рационе приходится на жиры и углеводы. Калорийность нужно снизить на 10-20%, а пищу разнообразить. Рекомендации могут показаться банальными, но за ними стоит длительный опыт специалистов-диетологов, подтверждающий, что нормализация рациона способствует скорейшему избавлению от гипофункции щитовидной железы. Ограничить в питании следует:
- сахар и все сахаросодержащие продукты;
- насыщенную жиром пищу;
- алкоголь;
- консервы и любую пищу с консервантами;
- специи, кофе, чай.
Питание должно состоять из кисломолочных продуктов, отварной рыбы, морской капусты, семечек, орехов, ягод, фруктов и сухофруктов, овощей, свежевыжатых соков, компотов.
Профилактика
Самое простое, что можно сделать для поддержания организма, — вести здоровый образ жизни без стрессов. Затяжные стрессы заставляют организм быстро расходовать ресурсы, работая на износ. Щитовидная железа слишком чувствительна к подобным ситуациям, и антистрессовой терапии следует уделять повышенное внимание.
Пагубно сказывается на человеке недосыпание. Длительность сна должна быть не менее 8 часов.
Необходимость соблюдать режим у многих вызывает неприятие ситуации, у взрослых наблюдается в отношении к режиму дня скептическое отношение, но исследованиями подтверждено, что нормализация сна снижает риск развития многих заболеваний и на 20% повышает успешность лечения проблем щитовидной железы.
Рекомендуем почитать: Симптомы и лечение гипертиреоза у мужчин
Частые вопросы
Какие методы лечения используются при гипофункции щитовидной железы?
Лечение гипофункции щитовидной железы может включать прием синтетических гормонов щитовидной железы, таких как левотироксин, а также изменение образа жизни, включая здоровое питание и физическую активность.
Какие симптомы гипофункции щитовидной железы могут указывать на необходимость лечения?
Симптомы гипофункции щитовидной железы могут включать усталость, повышенную чувствительность к холоду, снижение памяти, проблемы с концентрацией, депрессию, сухость кожи, и т.д. Если у вас есть подозрения на гипофункцию щитовидной железы, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к эндокринологу для проведения комплексного обследования и уточнения диагноза. Только специалист сможет назначить правильное лечение, учитывая индивидуальные особенности организма.
СОВЕТ №2
Придерживайтесь рекомендаций врача относительно приема лекарств и диеты. Регулярное наблюдение за состоянием щитовидной железы поможет поддерживать ее функции на оптимальном уровне.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций и уделите внимание здоровому образу жизни: занятия спортом, правильное питание, достаточный отдых и сон могут положительно сказаться на работе щитовидной железы.