Содержание
Очень часто мы недооцениваем значительность щитовидной железы. Она напрямую связана с эндокринной системой, нарушение ее работы сказывается на метаболизме человека – энергетическом, белковом, жировом, углеводном.
Бывает, что мы часто не замечаем у себя начальных симптомов – утомляемость, депрессию, бессонницу, а это первые сигналы сбоя работы железы.
Зачем щитовидная железа вырабатывает гормоны
Влияние щитовидки на организм человека:
- активирует синтез белка для образования новых клеток;
- влияет на нервную систему, особенно в головном мозге (для детей в период роста);
- улучшаются процессы образования глюкозы, ее уровень повышается;
- разрушает жиры, что приводит к похуданию;
- образовывает эритроциты;
- способствует созреванию половых гормонов.
Гормоны железы не только участвуют при обмене веществ, но и положительно изменяют функции крови и сердечнососудистой системы, помогая им приспособиться к разным физиологическим состояниям.
Их влияние помогает регулировать ритм сердечных сокращений, скорость кровотока, артериальное давление.
Небольшой избыток или недостаток вырабатываемых железой гормонов, приводит к возникновению различных заболеваний.
Избыток гормонов
Избыток (тиреотоксикоз) – усиленная работа щитовидки нарушает ритм и функцию работы сердца, трясутся руки, бросает в жар.
Если показатели гормонов не сильно завышены, будет достаточно провести лечение медикаментами, в тяжелых случая, необходима терапия радиоактивным йодом или операция. Влияние на организм проявляется:
- увеличивается размер железы;
- происходит выпучивание глаз;
- снижается вес тела при нормальном питании;
- повышенное давление и сердцебиение;
- нарушение цикла у женщин, бесплодие.
Гипертиреоз возникает при заболеваниях щитовидки: болезни Базедова-Грейвса, Пламмера. Редко, но повышение гормонов может быть спровоцировано приемом лекарств гормональных или большим употреблением препаратов йода.
Недостаток гормонов
Недостаток (гипотиреоз) происходит из-за нехватки йода в клетках, когда поступают вещества нарушающие выработку гормонов, при приеме некоторых лекарств, при удалении железы. Он связан с отечностью, вялостью, дрожат руки.
Рекомендуем почитать: Нормальная и патологическая васкуляризация щитовидки
Гипотиреоз в детском возрасте влияет на задержку в росте, есть отклонения в психическом развитии.
Необходимо провести дополнительное обследование на важные показатели — антитела к тиреопероксидазе. В чем проявляется недостаточность работы щитовидки на организм:
- быстрый набор веса, который не могут снизить ни диеты, ни упражнения;
- у женщин невозможность забеременеть;
- у мужчин снижается потенция;
- сухая кожа, перхоть, слоятся ногти;
- низкое давление, сердцебиение замедлено;
- постоянная зябкость, невозможно согреться даже на грелке;
- болят мышцы и суставы;
- ухудшается память, снижается скорость реакции.
Профилактика
Лечение заболевания достаточно долгий процесс и сложный, поэтому надо своевременно проводить диагностику болезни.
Для определения деятельности железы, раз в год сдавать анализы на гормоны и антитела. По крови определяют норму свободного Т4 и ТТГ.
При обследовании УЗИ видно строение щитовидки, ее размер, наличие узлов и кист.
Источником для производства гормонов считается йод. Есть пищевые и йодосодержащие добавки (йодомарин, йод-актив) помогающие восполнить недостаток.
Для функционирования железы и поддержания гормонального баланса используют народные методы:
- носить бусы на шее из необработанного янтаря;
- настойка из грецких орехов и водки, помогает восполнить запас йода в организме;
- бусы из очищенного чеснока одевать на несколько часов в день, это поможет щитовидке не увеличиваться;
- теплый компресс на шею из отвара коры дуба.
В отличие от медицинских препаратов, народные методы воздействуют очень мягко на организм.
Питание
Любую болезнь лучше предупредить, поэтому для хорошей функции железы надо употреблять пищу с йодосодержащими продуктами и тирозином. Йод находится:
- в подсолнечном масле (хорошего качества);
- йодированной соли;
- водоросли ламинарии;
- рыбе (камбала, лосось, треска, тунец);
- креветках;
- любые орехи (кроме арахиса);
- лимоны, овощи, зелень;
- хлебе.
[info name=»Источником тирозина являются продукты – «]горох, яйца, молоко, фасоль, миндаль, бананы, семечки тыквы.[/info]
Рекомендуем почитать: Развитие и проявление претибиальной микседемы
Щитовидка будет здоровая, если пить зеленый не сладкий чай, который выводит из организма радионуклиды.
Нельзя употреблять или минимально надо сократить потребление:
сахара | маргарина | алкоголя |
---|---|---|
чипсов | маринадов | кетчупа |
тушенки | любых супов в порошках |
Хорошее питание, разнообразие продуктов обеспечит баланс гормонов щитовидки и убережет ее от заболевания. Следите за здоровьем и эндокринной системой. Будьте здоровы!
Частые вопросы
Какие функции выполняют гормоны щитовидной железы?
Гормоны щитовидной железы, такие как тироксин (T4) и трийодтиронин (T3), регулируют метаболизм, рост и развитие организма. Они также влияют на функционирование сердца, мозга, мышц и других органов.
Какие заболевания могут возникнуть при нарушении работы щитовидной железы?
При гиперфункции щитовидной железы может развиться гипертиреоз, а при гипофункции — гипотиреоз. Эти состояния могут привести к различным симптомам, таким как утомляемость, изменения веса, проблемы с кожей и волосами, а также серьезные осложнения для здоровья.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При возникновении симптомов, указывающих на возможные проблемы со щитовидной железой, обратитесь к эндокринологу для профессиональной консультации и обследования.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых, чтобы снизить риск возникновения проблем со щитовидной железой.
СОВЕТ №3
Изучите информацию о гормонах щитовидной железы, чтобы понимать их влияние на организм и своевременно реагировать на возможные изменения.