Почему при гипертиреозе и гипотиреозе бывает бессонница?

[sj_question]Владимир, 37 лет.

Работаю спасателем, от моих решений напрямую зависит жизнь и безопасность людей. В последний год стала мучить бессонница, сплю все хуже и хуже, часто просыпаюсь, не высыпаюсь, пью кофе целыми днями, чтобы хоть как-то продержаться. Хожу разбитый, злой, постоянно хочу спать. Даже сердце болеть уже стало. Пошел к знакомому терапевту, он пощупал шею и сказал — нужно к эндокринологу, что-то со щитовидкой. Что, причина проблемы со сном правда может быть из-за щитовидки? У меня как будто ком в горле все время.[/sj_question]

Нарушение сна происходит и при переизбытке, и при недостатке тиреоидных гормонов. С сонливостью сталкиваются около 87% пострадавших от гипотиреоза и около 15% тех, у кого диагностирован гипертиреоз.

С бессонницей, дробным и поверхностным сном имеют дело около 90% пациентов с гипертиреозом и около 17% пациентов с гипотиреозом. Реакция организма на патологические изменения гормонального фона индивидуальна.

Вопреки расхожему мнению, не всегда сонливость говорит именно о гипотиреозе, а психофизическое перевозбуждение – о гипертиреозе. Анализы крови помогут узнать, что за процессы протекают в организме, и определить стратегию лечения.

Нетипичная клиническая картина или неправильное понимание собственного состояния затрудняют диагностику.

Множество пациентов могли бы быстрее получить квалифицированную помощь и привести свое здоровье в порядок, если бы осознали, что бессонница сигнализирует о нарушении в работе щитовидной железы.

Гормоны бьют по ЦНС

Щитовидная железа производит вещества, регулирующие условно рефлекторную деятельность ЦНС и поведение человека.

Помимо того, тиреоидные гормоны отвечают:

• за скорость обработки информации;
• за ассоциативные связи, обусловленные взаимодействием нейронов;
• за память;
• за способность к краткосрочной и долгосрочной концентрации внимания;
• за бодрствование, за включенность человека в актуальную ситуацию.

Рекомендуем почитать:  Почему повышаются гормоны щитовидки? Чем это грозит?

У здорового человека существуют суточные ритмы активности психики и нервной системы.

Некоторые особенности в работе ЦНС заложены генетически, а некоторые – приобретены в течение жизни, например, профессиональные военные, пожарники и спасатели имеют способность мгновенно реагировать на экстренную ситуацию.

При переизбытке или при нехватке гормонов щитовидки нарушается нормальная работа ЦНС, происходят следующие изменения:

• ухудшается краткосрочная и долгосрочная память;
• появляются трудности с засыпанием;
• сон становится поверхностным, человек просыпается разбитым;
• возникает сонливость;
• концентрация внимания падает;
• ухудшается работоспособность, накапливается усталость;
• скорость обработки информации снижается.

Это неспецифические симптомы, которые помимо гипотиреоза или гипертиреоза могут говорить о сотне других заболеваний. Но если анализы показывают отклонения в уровне тиреоидных гормонов, то можно сделать однозначный вывод.

[info name=»Бессонница»] действительно вызвана проблемами со щитовидкой.[/info]

И что с этим делать?

Эндокринолог поможет уточнить, какая патология щитовидки вызвала сбой в работе ЦНС.

Следующие исследования помогают врачу собрать всю необходимую для постановки диагноза информацию:

• тактильное ощупывание щитовидки;
• УЗИ;
• если обнаружен узел – ТАБ;
• биохимический анализ крови.

Важно помнить о том, что сбой гормонального фона быстро и отрицательно сказывается на каждом органе. Например, у пациента, отправившего вопрос – уже пострадало сердце.

Чем скорее человек предпримет меры для выздоровления, тем меньше ущерба получит организм.

Будьте здоровы!

Рекомендуем почитать:  Лечение после удаления щитовидной железы у женщин

2

Частые вопросы

Почему при гипертиреозе и гипотиреозе бывает бессонница?

При гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы) уровень тиреоидных гормонов в организме повышается, что может приводить к увеличению метаболической активности и возбуждению нервной системы, что в свою очередь может вызывать бессонницу.

Как связан гипотиреоз с бессонницей?

При гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы) уровень тиреоидных гормонов в организме снижается, что может приводить к замедлению обмена веществ и утомляемости, но также к нарушению регуляции сна и бессоннице.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При гипертиреозе и гипотиреозе важно следить за своим режимом дня и создать условия для хорошего сна. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, создавая стабильные условия для организма.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления кофеина, алкоголя и никотина перед сном, так как эти вещества могут усугубить проблемы с бессонницей при гипертиреозе и гипотиреозе.

СОВЕТ №3

Попробуйте расслабляющие техники перед сном, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы успокоить нервную систему и улучшить качество сна.