Основные критерии выбора спортивных капп

Первая спортивная капа была разработана для защиты боксеров. На лавры ее изобретателя претендуют несколько человек, работавшие над ней одновременно в конце 19-го начале 20-го века.

Однако «отцом» спортивных кап считается американец Лайликвист, который в 1948 году в журнале ADA описал технологию изготовления конструкции из акрила.

Сегодня рекомендуется применять капы в 29 видах спорта. В некоторых из них – боксе, американском футболе, спортивных единоборствах и пр. – применение внутриротовой защиты является обязательным.

Общее представление и назначение

Спортивная капа – это накладка из эластичного материала, надеваемая на зубы для предупреждения травм ротолицевой области во время занятий спортом и соревнований.

Большинство кап надевается на верхний зубной ряд. Взаимодействие с нижней челюстью зависит от их вида. Они могут лишь слегка прикрывать нижние зубы или закрывать их полностью.

В разные времена для изготовления использовались различные материалы. Самые первые образцы изготавливались из натурального каучука. Впоследствии стали использовать акрил и силикон. Большинство современных качественных спортивных накладок для профессионалов изготавливают из винилацетатных и этилполимеров.

Основное назначение изделий – защита ротолицевой области (зубов, языка, слизистых оболочек полости рта, челюстей) и мозга от травм. Защитная функция реализуется разделением зубов и мягких тканей, а также зубных рядов между собой эластичной прокладкой, которая гасит энергию ударов и не допускает их травмирования.

Разновидности

Конструкции современных защитных устройств необычайно многообразны. Они имеют разный дизайн, объем, структуру и толщину стенок. Индивидуальные капы могут содержать на видимой передней части надписи или рисунки, говорящие о принадлежности конкретному спортсмену.

В зависимости от вида спорта, каппа может иметь дополнительные функциональные элементы, разную форму контакта с нижними и верхними зубными рядами.

По взаимоотношению с челюстями каппы бывают:

• двухчелюстными (двухсторонними, двойными);
• одночелюстными (односторонними, одиночными).

Первая категория представляет собой устройства, состоящие из двух накладок для верхней и нижней челюсти, соединенных по окклюзионным поверхностями. Односторонние капы состоят из одной накладки для верхней челюсти, на которой спереди имеется небольшая пластина для защиты нижних зубов.

С одночелюстными моделями легче дышится, но защищают зубы они хуже. Двухсторонние устойства, обеспечивающие более высокую защиту, могут затруднять дыхание, несмотря на имеющиеся в передней части отверстия.

По технологии изготовления изделия подразделяются на следующие типы:

• Шаблонные (стандартные, литые, пластиковые).
• Термопластичные («вареные», адаптационные).
• Индивидуальные (стоматологические).

Кроме этого, защитные приспособления могут быть однослойными и многослойными. Последние типы состоят из 2-3 слоев различной упругости. Жесткая прослойка выполняет функцию каркаса, мягкие слои воспринимают и гасят энергию ударов.

Шаблонные

Стандартные модели изготавливаются промышленным способом (серийно) из недорогого материала – силикона или резины. Имеют несколько размеров, позволяющих подбирать их под определенную челюсть.

К достоинствам шаблонных изделий относится дешевизна и простота использования. Они полностью готовы к применению, не требуют никаких дополнительных манипуляций – купил, надел, и можно приступать к занятиям.

Список недостатков стандартных моделей гораздо шире. Большинство из них является следствием того, что изготавливаемые по шаблону приспособления не учитывают индивидуальных особенностей ротовой полости конкретного пользователя.

Стандартные внутриротовые приспособления:

• плохо держатся во рту, удерживаются преимущественно за счет сжатия зубов;
• недостаточно хорошо защищают от травм;

• мешают дыханию и речи;
• могут вызывать рвотный рефлекс;
• мешают пить;
• отвлекают внимание спортсмена от текущей спортивной ситуации;
• недолговечны.

Шаблонные модели не рекомендуются для профессионального использования в тех видах спорта, где допускается физический контакт с соперником.

Термопластичные

Термопластичные изделия продаются в магазинах, и также относятся к стандартным моделям. Но они имеют одну важную особенность, дающую значительное преимущество перед шаблонными типами. Они изготавливаются из термопластичного материала, который может трансформироваться под челюсть конкретного пользователя специальной процедурой, называемой адаптацией или «варением».

Адаптация заключается в нагреве изделия в горячей воде до термопластичного состояния и прикусывании его зубами. Благодаря самополимеризации материала, отпечатки зубов сохраняют свою форму, позволяющую изделию надежно фиксироваться на челюстях.

Очевидно, что адаптированная термопластичная модель гораздо прочнее, чем шаблонная, фиксируется на зубах, и эффективнее защищает спортсмена от травм.

Наиболее качественными являются многослойные термопластичные каппы. Они хорошо держат форму, благодаря среднему жесткому слою, и в то же время эффективно гасят удары эластичными, наружными структурами.

При всех достоинствах у термопластичных накладок есть и недостатки. В частности, при сжатии их зубами во время формования может нарушиться прикус, и в дальнейшем полимеризованное изделие будет устанавливать челюсти в неправильное положение. В этом случае желательно провести переадаптацию. Свойства используемых полимеров это позволяют.

И, все же, благодаря относительно высокому качеству и умеренной цене, термопластичные каппы – неплохой вариант для спортсменов-любителей. Поэтому и являются наиболее распространенными внутриротовыми защитными устройствами по сравнению с шаблонными и индивидуальными моделями.

Индивидуальные

Индивидуальные (стоматологические) капы изготавливаются с учетом строения зубочелюстного аппарата конкретного спортсмена. Все их элементы идеально точно соответствуют морфологии зубов и слизистых оболочек.

У спортсмена всегда есть выбор – сделать свою внутриротовую защиту однослойной или многослойной. Первая стоит дешевле, но обладает серьезными недостатками. Из-за плохого заполнения зубных пришеечных областей, однослойные конструкции не обеспечивают надежную фиксацию на зубах.

Кроме этого, одной пластины оказывается недостаточно и для того, чтобы обеспечить механическую прочность изделий, особенно на режущих кромках передних зубов. Интенсивная эксплуатация приводит к быстрому истончению изделий в этих местах и необходимости замены.

Многослойные каппы лишены таких недостатков. Материал заполняет все поднутрения и прочно охватывает зубной ряд. Значительная толщина стенок, наличие жестких слоев, различные дополнительные элементы, высокие характеристики исходного материала – все это обеспечивает хорошую функциональность и долгий срок службы сложных многослойных конструкция.

Кроме этого, индивидуальные капы учитывают стоматологический статус пациента, особенности его прикуса и положения зубов. Ношение брекетов также не является препятствием для их использования.

Конечно, изготовление индивидуальной многослойной каппы требует времени и финансовых расходов, но ее результат с лихвой окупает потраченное время и деньги. Особенно в тех случаях, когда речь идет о профессиональном занятии спортом.

Технология изготовления

Индивидуальные спортивные капы изготавливаются в стоматологических клиниках, обладающих всем необходимым для этого оборудованием и квалифицированным персоналом.

При первом посещении проводится осмотр клиента, обсуждение с ним вида, цвета и символики капы. Желательно, чтобы была проведена санация ротовой полости, вылечены и запломбированы все больные зубы.

Технология изготовления, особенно в ее начальной стадии, во многом сходна с производством ортодонтических конструкций, в частности, элайнеров, и включает следующие этапы:

1. Снятие оттисков с верхней и нижней челюсти.
2. Изготовление по слепку гипсовой модели зубных рядов.
3. Формовка капы по гипсовой модели.
4. Финишная обработка. Удаление лишнего материала, зачистка изделия шлифовальным инструментом.
5. Примерка готового изделия, доработка при необходимости, и выдача пациенту с рекомендациями по уходу.

Особенности формовки изделия

Раньше в качестве материалов для спортивных кап использовались акриловые полимеры и латексные материалы, свойства которых не вполне отвечали условиям их эксплуатации.

Хорошей альтернативой оказались термопластичные винилацетатные и этилполимеры. Кроме подходящих механических и физических характеристик, они обладают полной биосовместимостью с тканями человека, устойчивостью к кислым средам, не имеют вкуса и запаха.

Исходной формой материала являются бесцветные или окрашенные полимерные пластины разной жесткости толщиной 2-4 мм. На них может быть нанесена информация об их технологических свойствах – температура плавления, время выдержки при полимеризации и пр.

Формовка кап осуществляется в вакуумформере. Принцип работы аппарата заключается в том, что разогретая полимерная пластина под действием вакуума притягивается к гипсовой форме, в точности повторяя ее конфигурацию.

При изготовлении многослойных конструкций происходит соединение и формирование нескольких пластин, жестких в середине, эластичных снаружи.

В среднем изготовление индивидуальной внутриротовой защиты занимает 1-1,5 недели. Для этого потребуется, по меньшей мере, два раза посетить врача.

Преимущества изделий

Любые спортивные капы, независимо от их вида и свойств, повышают безопасность спортсмена. Наиболее полным списком достоинств обладают индивидуальные многослойные капы, характеризующиеся следующими свойствами:

1. Максимальная степень защиты. Многослойная конструкция и точность прилегания капы к зубам позволяет ей не только выдерживать высокие динамические нагрузки, но и равномерно распределять их на зубные ряды.
2. Комфортность ношения. Точно подогнанные индивидуальные конструкции обеспечивают легкое, свободное дыхание и глотание (можно пить напитки, не снимая их), четкую речь, отсутствие тошноты.
3. Гипоаллергенность и биосовместимость с тканями ротовой полости материалов, из которых изготавливаются современные индивидуальные внутриротовые защитные конструкции.
4. Улучшение спортивных достижений, благодаря повышению концентрации внимания, реакции и скорости. Индивидуальные капы не требуют постоянного контроля, они надежно фиксируются как при закрытом, так и открытом рте.
5. Долгий срок службы благодаря применению качественных материалов.

Правильно изготовленная индивидуальная капа оказывает благоприятное воздействие даже на те физиологические параметры человека, которые, казалось бы, не имеют непосредственного отношения к зубочелюстному аппарату.

Так, проведенные исследования показали, что хорошо подогнанная внутриротовая защита разгружает мышцы шеи и спины, повышает устойчивость и координацию спортсмена, снижая тем самым опасность травмирования коленных суставов.

К недостаткам изделий можно отнести лишь:

• по меньшей мере, двухразовое посещение врача;
• необходимость ждать около недели, пока изделие не будет изготовлено;
• относительно высокую стоимость.

Рекомендации по уходу

Срок службы зависит от материала, из которого изготовлена накладка, конструкции, интенсивности эксплуатации и, конечно, ухода за ней. Назвать точное время эксплуатации невозможно, но, в общем, считается, что оно составляет около 3-х лет.

Правильный уход позволяет продлить срок службы изделия. Он несложен, и состоит в соблюдении нескольких правил:

• Использовать следует только при занятиях спортом.
• Хранить нужно в специальном, вентилируемом (для избавления от запаха) контейнере.
• Нужно воздерживаться от желания пожевать податливую эластичную конструкцию.
• После каждого применения полоскать в проточной воде для смыва бактериальных отложений.
• Время от времени чистить зубной щеткой с пастой (некоторые специалисты рекомендуют делать это после каждого использования).
• Не подвергать полимерное изделие повышенной температуре и прямым солнечным лучам.
• Периодически осматривать на наличие повреждений и прокусов. Если таковые обнаружатся, приспособление необходимо заменить.

В общем, все тонкости ухода за капами изложены в прилагаемых к ним инструкциях.

В видео специалист более подробно расскажет о разновидностях спортивных капп.

Цена

Стоимость капы зависит от ее вида, материала, конструкции (количества слоев), бренда. Самые дешевые стандартные неадаптируемые изделия стоят несколько сотен рублей.

Цена термопластичных конструкций варьируется в очень широком диапазоне, начинаясь с 600-800 руб. и заканчиваясь несколькими тысячами.

Дороже всех индивидуальные (стоматологические) каппы. Их цена начинается с 5-6 тыс. руб.

Отзывы

Обилие видов спортивных кап делает их выбор непростым, особенно для тех пользователей, которые приобретают их впервые.

Если вы пользуетесь/пользовались термопластичными или индивидуальными каппами, поделитесь впечатлениями о них. Интересны могут быть любые детали – удобство ношения, стоимость, срок службы и пр. Комментарий можно оставить внизу этой страницы.

Частые вопросы

Как выбрать подходящий материал для спортивной кепки?

Для спортивной кепки лучше выбирать материалы с хорошей вентиляцией, такими как полиэстер или сетчатые ткани, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию воздуха и избежать перегрева головы во время тренировок.

Какой тип козырька лучше выбрать для спортивной кепки?

Для спортивной кепки рекомендуется выбирать козырек с изогнутой формой, который обеспечивает лучшую защиту от солнечных лучей и позволяет лучше сконцентрироваться на тренировке, не отвлекаясь на солнечное блеск.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе спортивной кепки обратите внимание на материал, из которого она изготовлена. Лучше всего выбирать кепку из дышащего материала, который хорошо отводит влагу и обеспечивает комфорт во время занятий спортом.

СОВЕТ №2

Уделяйте внимание посадке кепки. Она должна быть удобной и не слишком плотно облегать голову, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию и комфорт при движении.

СОВЕТ №3

Выбирайте спортивные кепки с защитой от ультрафиолетовых лучей, особенно если занимаетесь спортом на открытом воздухе. Это поможет защитить кожу головы от солнечных ожогов и уменьшит риск солнечного удара.