Как лечить пародонтоз в домашних условиях?

© serdiukov / Fotolia

Термин «пародонтоз» в народе применяется для обозначения достаточно широкой группы заболеваний, характеризующихся дистрофическими поражениями пародонта — околозубной ткани.

В результате зубы как бы выдвигаются из кости, приобретая патологическую подвижность. Заболевание в настоящее время достаточно широко распространено среди людей.

Признаки

Долгое время заболевание протекает незаметно. Зато развившись, пародонтоз начинает стремительно прогрессировать, становясь причиной значительного ухудшения качества жизни больного: пациент испытывает затруднения и ощущает боль во время пережевывания пищи.

Среди первых признаков пародонтоза, сигнализирующих о начале патологического процесса, можно выделить следующие:

• обостренная реакция в ответ на действие раздражителей термического и химического характера, возникающая при их контакте с поверхностями шеек зубов;
• неприятный специфический запах изо рта;
• кровоточивость десен (особенно ярко симптом проявляется во время чистки зубов);
• ощущения пульсации, жжения и зуда в деснах;
• возможно изменение цвета десны — она становится бледной.

Позже развиваются и другие, более ярко выраженные симптомы:

• ретракция — процесс, возникающий из-за понижения уровня десны и характеризующийся обнажением части корня и шейки зуба, что внешне проявляется через увеличение длины зубов;
• возникновение патологий разрушительного характера тканей зуба, которые вызваны не кариесом: эрозия эмали, образование стертостей и т. д.;
• возможен отек десен;
• характерное веерообразное расхождение зубов является следствием поражения связочного аппарата;
• расшатывание и выпадение зубов.

Что представляет собой пародонтоз – узнаем из следующего видео:

Почему возникает

Существует ряд факторов, способных спровоцировать возникновение и развитие пародонтоза:

• генетическая предрасположенность;
• определенные хронические недуги и патологии различных органов и систем организма: ВИЧ, сахарный диабет, онкология, болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы и т. д.;
• гормональные колебания, происходящие обычно по причине наступления менопаузы, беременности либо полового созревания и проявляющиеся обострением чувствительности десен, а также повышением их подверженности различного рода разрушительным процессам;
• нарушение ключевых правил гигиены полости рта;
• употребление отдельных медикаментов;
• авитаминоз;
• регулярное нарушение правил здорового питания;
• курение.

Особенности диеты

© travelbook / Fotolia

Лечение пародонтоза невозможно без соблюдения специальной диеты. Придерживаться особого режима питания необходимо как минимум полгода — только в этом случае можно рассчитывать на стабильный положительный результат.

Пациентам рекомендовано употребление в пищу твердых, богатых клетчаткой продуктов. При этом пережевывать их необходимо таким образом, чтобы нагрузка на зубной ряд была равномерной.

Прежде всего, речь идет о свежих овощах и фруктах — они одновременно являются своеобразным тренажером для больного, способствующим укреплению десен, и обеспечивают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Человеку, страдающему пародонтозом, очень важно регулярно включать в свой рацион молоко и молочные продукты — сыр, творог, сметану. Все перечисленное является богатым источником кальция, который, как известно, способствует укреплению зубов и десен.

Наконец, от некоторых продуктов на пути к выздоровлению придется отказаться совсем. Это сладости и пища, прилипающая к зубам. Чипсы, конфеты и печенье задерживаются в полости рта и активизируют формирование налета, который, в свою очередь, провоцирует развитие пародонтоза.

Пациент ежедневно должен употреблять в пищу салаты из свежих овощей, богатую фолиевой кислотой зелень, фрукты и ягоды, каши (гречку, овсянку, пшено), рыбу, молоко и молочные продукты. Что касается питья, то от газированных напитков, черного крепкого чая и кофе лучше вообще отказаться в пользу натуральных соков и зеленого чая.

Профилактика

Большинство профилактических мер до элементарного просты, они очень быстро становятся частью привычного образа жизни:

• грамотный уход за полостью рта;
• своевременное выявление и лечение хронических заболеваний;
• правильное питание и периодический прием в профилактических целях витаминно-минеральных комплексов;
• ежегодное посещение стоматолога даже в отсутствие жалоб.

Способы борьбы с болезнью

© Voyagerix / Fotolia

Для достижения положительного результата лечение пародонтоза должно быть комплексным. В том числе не стоит забывать о лечении в домашних условиях.

Правильный регулярный уход за полостью рта

Чистка зубов должна производиться не реже чем дважды в день. Сегодня в продаже есть специальные зубные пасты против пародонтоза, которые, конечно, сами по себе не способны побороть заболевание, но вполне могут снизить интенсивность его проявлений — нейтрализовать запах изо рта, уменьшить кровоточивость десен и т. д.

Во время процедуры желательно использовать ополаскиватели и специальные нити, предназначенные для очистки межзубного пространства.

Важно помнить и о спинке языка, на которой обычно собирается множество бактерий: она также нуждается в тщательной чистке. Для полоскания рта по завершении процесса рекомендуется использовать не менее двух стаканов теплой воды.

Полоскания

При пародонтозе значительное облегчение приносят полоскания полости рта настойками прополиса или календулы, которые можно найти практически в любой аптеке.

Массаж

Заметный лечебный эффект достигается посредством массажа десен с использованием эфирных масел мяты, кориандра, лимона, эвкалипта и апельсина.

Необходимо нанести капельку средства на подушечки указательного и большого пальцев, предварительно, естественно, произведя тщательную очистку полости рта и вымыв руки. Затем круговыми массирующими движениями нужно двигаться по направлению от краев десен к центру.

Процедуру рекомендуется повторять минимум дважды в сутки. Массаж улучшает кровоснабжение десен, а эфирные масла обеспечивают дополнительный эффект.

И весьма важно соблюдение специальной диеты — подробнее об этом говорилось выше.

Что предлагает народная медицина

© samiramay / Fotolia

На пути к выздоровлению, помимо назначенных врачом лекарственных препаратов, стоит попробовать и средства народной медицины, которые порой по эффективности даже превосходят аптечные товары.

«Природные» натуральные лекарства способны оказать восстанавливающее воздействие на ткани десен и зубов.

Среди наиболее популярных средств народной медицины можно выделить следующие:

• полоскание,
• компрессы,
• гимнастику,
• использование продуктов пчеловодства.

Полоскание

Прежде чем приступить к этой процедуре, необходимо тщательно вычистить зубы. Повторять ее имеет смысл не реже 2-3 раз в сутки.

Настойка на коре дуба

Ингредиентами лекарства являются кора дуба и цветы липы, которые необходимо перемешать в соотношении 2:1. Полученная масса заливается кипятком (примерно стакан жидкости на чайную ложку средства), остужается, процеживается через марлю – и природный препарат готов к применению.

Регулярное полоскание полости рта получившейся настойкой эффективно снимает воспаление, вяжет и борется с бактериями.

Настойка зверобоя

Готовится средство очень просто, достаточно выполнить следующие действия:

• 5 столовых ложек травы залить кипятком;
• настоять эту смесь в течение 4 часов;
• процедить средство через марлю.

Эфирные масла и дубильные вещества, содержащиеся в настойке, уменьшают воспаление и кровоточивость десен.

Настойка на листьях грецкого ореха

Необходимо взять 2 чайные ложки листьев ореха и залить их стаканом кипятка. После этого средство следует настоять около часа, затем процедить через марлю. Получившаяся настойка содержит вещества, которые борются с бактериями и заживляют раны.

Полоскание ею полости рта не менее 5 раз в сутки позволяет в сжатые сроки побороть неприятные проявления пародонтоза.

Компрессы

Компрессы, изготовленные на основе лекарственных трав, весьма благотворно действуют на десны:

• улучшают их кровоснабжение;
• борются с кровоточивостью;
• купируют воспаление.

Из подорожника

© urza / Fotolia

Измельченные в кашицу листья подорожника полезно трижды в сутки примерно на четверть часа прикладывать к деснам. Это простое и доступное каждому средство обладает мощным заживляющим эффектом.

Согласно многочисленным отзывам – такой способ лечения пародонтоза в домашних условиях является довольно эффективным.

Из алоэ

Средство представляет собой предварительно вымытый и разрезанный вдоль свежий лист алоэ, который необходимо прикладывать к больным деснам на время ночного сна. Для излечения обычно требуется около 10 таких сеансов.

Из свеклы

Вымытая и очищенная свекла натирается на очень мелкой терке. После этого полученная кашица смешивается в равных долях с оливковым (либо подсолнечным) маслом – и действенное средство против пародонтоза готово. Достаточно наносить его на десны пару раз в день на четверть часа – и неприятные проявления заболевания скоро исчезнут.

Гимнастика

Для выполнения гимнастики понадобится зеленая хвойная веточка. Условно комплекс можно разделить на 3 части:

• Первые три недели нужно лишь ежедневно кусать природный «тренажер» в направлении сверху вниз.
• После этого добавляется следующее упражнение: веточка крепко сжимается передними зубами, при этом пациент старается двигать челюстью поочередно во все 4 стороны (вправо-влево-вперед-назад).
• После двух месяцев выполнения комплекса вводится упражнение, исходной позицией которого является сжимание одного конца веточки зубами, а другого рукой, и попытка оторвать от «тренажера» в таком положении кусочек.

Помощь прополиса и меда

Эти бесценные продукты пчеловодства могут использоваться и для примочек, и для полосканий, и просто для втирания в десны.

Прополис и мед обладают выраженным заживляющим действием, они эффективно улучшают кровообращение, борются с воспалением и питают десны.

Пародонтоз – серьезное заболевание, которое не только ухудшает качество жизни пациента, но и может привести к таким осложнениям, как различные нарушения в работе ЖКТ, сепсис, потеря зубов и т. д. Вот почему так важно вовремя диагностировать эту патологию и приступить к ее ликвидации.

Лечение пародонтоза должно осуществляться комплексно с использованием как аптечных препаратов, так и средств народной медицины. Разумеется, весь процесс проходит только под контролем специалиста.

В заключение предлагаем посмотреть видео, в котором вас ждет еще три рецепта лечения пародонтоза в домашних условиях:

Частые вопросы

Какие домашние методы помогают в лечении пародонтоза?

Домашние методы лечения пародонтоза включают в себя регулярную гигиену полости рта, использование мягкой зубной щетки, применение специальных зубных паст и ополаскивателей, а также использование зубной нити или межзубных щеток для очистки межзубных промежутков.

Какое питание рекомендуется при пародонтозе?

При пародонтозе рекомендуется употреблять питание, богатое витаминами С и D, кальцием, фосфором и другими питательными веществами, способствующими здоровью зубов и десен. Также важно ограничить потребление сладкого, кислого и крахмалистого, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали и уменьшить воспаление десен.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно чистите зубы и используйте зубную нить, чтобы удалять налет и остатки пищи, предотвращая развитие пародонтоза.

СОВЕТ №2

Избегайте курения и употребления алкоголя, так как это может усугубить состояние пародонтоза. Поддерживайте здоровый образ жизни.

СОВЕТ №3

Попробуйте использовать домашние средства, такие как масло чайного дерева или соль содовая растворы для полоскания рта, чтобы уменьшить воспаление и бактериальную активность.