Андростендион повышен у женщин: причины и лечение, последствия роста уровня гормона

Что такое гормон андростендион

Андростендион — представитель андрогенов

Андростендион (Ас) относится к группе андрогенов, стимулирует половое созревание, влияет на функциональность репродуктивной системы, участвует в обмене веществ, способствует развитию вторичных мужских признаков. У женщин продуцируется в яичниках, у мужчин секреция происходит в яичках, небольшое количество гормона вырабатывается у обоих полов в надпочечниках.

Ас — биологический предшественник эстрона и тестостерона. Обладает андрогенной активностью, но в значительно меньшей степени, чем тестостерон и другие андрогены. Уровень Ас начинает возрастать в возрасте 7 лет, доходя до высоких значений в пубертатный период, после 30 лет концентрация гормона снижается. Ас подвержен суточным колебаниям — в утренние часы его секреция выше, чем в вечерние. У женщин выработка гормона связана с менструальным циклом (МЦ), наибольшее количество Ас приходится на середину цикла, во время менструаций концентрация также возрастает.

За что отвечает

Андростендион — это андрогенный гормон, который обеспечивает полноценную выработку тестостерона и эстрогена.

Считается, что андрогены — это мужские гормоны, но у женщин они тоже есть.

В женском организме их концентрация намного меньше, чем у мужчин, но они также необходимы для репродуктивной системы.

Образование андростендиона — необходимый этап синтеза таких важных гормонов, как тестостерон и эстроген.

Эстрогенами называют определенную группу гормонов, которые формируют женскую репродуктивную систему. Тестостерон, наоборот, свойственен мужскому полу.

С биологической точки зрения андростендион просто предшествует их конечному образованию. Здесь есть прямая связь, так как неправильная выработка гормонов нарушает функционирование всей сексуальной и репродуктивной систем.

У женщин это может вызвать серьезные заболевания вплоть до онкологии.

Первоначальная секреция происходит в надпочечниках и яичниках. Работа этих органов косвенно зависит от андростендиона, стимулирующего их активность.

Его уровень постоянно изменяется в зависимости от возраста, времени суток, менструального цикла. Но значительное повышение гормона (гиперандрогения) в сыворотке крови требует врачебного вмешательства.

Все это предшествует ярко выраженной симптоматике, которая заставляет пациентов обратиться за помощью.

Уровень андростендиона проверяют путем лабораторного анализа венозной крови методом иммуноанализа (ИФА). Это исследование требует предварительной подготовки:

1. Сдача биоматериала происходит в первые 3 дня менструального цикла.
2. Усиленные физические тренировки и нагрузки должны быть исключены за неделю до взятия крови.
3. От алкоголя и курения нужно воздержаться за 3 дня до исследования.
4. Перед анализом нельзя употреблять пищу на протяжении 8-11 часов.

Это несложные правила, которые должны быть соблюдены для достоверности результатов.

Сейчас не существует другой альтернативы исследования, потому что анализ достаточно точно выявляет и подсчитывает уровень андростендиона.

Кровь можно сдать в государственной поликлинике бесплатно или в частной лаборатории за деньги. Полученные результаты понадобятся для дальнейших диагностических мероприятий.

Нормальный уровень андростендиона

возраст	женский пол	мужской пол
0 — 7 дней	0,7 — 6,0	0,6 — 5,0
1 неделя — 1 месяц	0,5 — 3,2	0,7 — 4,6
1 месяц — 1 год	0,4 — 2,4	0,6 — 3,0
1 — 4 года	0,3 — 1,5	0,2 — 1,2
4 — 7 лет	0,4 — 2,0	0,6 — 3,0
7 — 12 лет	0,5 — 8,4	0,4 — 5,0
12 — 18 лет	0,9 — 13	0,7 — 8,4
старше 18 лет	3,0 — 12,0	2,5 — 10,8

Причины повышенного уровня андростендиона

Яичниковая гиперандрогения — причина высокого уровня гормона

Гиперплазия надпочечников. Преимущественно врожденная патология, характеризующаяся увеличением объёма коры надпочечников в результате разрастания тканей.

Функциональная яичниковая гиперандрогения. Синдром может сопровождаться нарушением либо отсутствием овуляций и наличием кист в яичниках.

Стромальный гипертекоз. Разрастание клеток стромы яичников на фоне гормональной активности тека-клеток.

Андростерома. Опухоль расположена в надпочечнике, яичнике либо широкой связке матки. В большинстве случаев характер новообразования злокачественный.

Синдром гиперкортицизма. Ряд заболеваний, спровоцированных чрезмерной секрецией гормонов коры надпочечников, сопровождающихся нарушением углеводного, липидного и белкового обмена.

Гирсутизм. Наследственное или приобретённое расстройство, при котором у женщин происходит оволосение по мужскому типу.

Вирильный синдром. Включает комплекс отклонений, связанный с появлением у женщин мужских черт: низкий тембр голоса, мужское телосложение и оволосение, дефектное развитие половых органов.

Остеопороз у женщин. Заболевание костной ткани, развивающееся преимущественно в период менопаузы.

Признаки повышенного гормона

Симптомы повышенного уровня андростендиона не специфичны

Повышенная концентрация Ас проявляется следующим образом:

• нарушение МЦ;
• невынашивание беременности либо репродуктивная дисфункция;
• маскулинизация у женщин;
• ожирение по типу «яблока» — жировая ткань сконцентрирована в брюшной полости;
• угревая сыпь, себорея;
• признаки ПМС, носящие хронический характер;
• раздражительность, депрессия, апатия;
• болевые ощущения в нижней части живота;
• преждевременное половое созревание;
• различные симптомы нарушения обмена веществ.

Высокий уровень во время беременности и после родов

В период беременности у женщины повышаются в основном все гормоны, потому что плод начинает стремительно развиваться. Это нормальное состояние, не требующее корректировки.

Андростендион тоже немного повышается, начиная с 1 недели беременности.

Сильное повышение гормона чревато выкидышем, различными патологиями плода. Это особенно опасно в первый триместр беременности, а в остальных случаях паниковать не нужно.

После родов гиперандрогения обычно исчезает, все приходит в норму. При повышенных значениях гормона практически невозможно зачать ребенка, поэтому беременность при гиперандрогении маловероятна.

Многие врачи не видят смысла заниматься тщательным эндокринным мониторингом во время беременности, так как гормональный дисбаланс проявляется на физиологическом уровне.

Лучше заниматься диагностикой уже после беременности. Однако, некоторые врачи начинают выписывать гормональные таблетки (Дексаметазон), чтобы понизить гормон.

Такое лечение проводится в случае острой необходимости, когда плоду угрожает опасность из-за сильного повышения андростендиона.

Во время беременности нельзя принимать гормональные средства. Такие препараты имеют серьезные побочные эффекты, а развитие плода уже в зоне риска.

Опасно ли состояние

Длительно протекающая гиперандрогения провоцирует развитие заболеваний и осложнений. Нельзя надеяться, что гормональный фон восстановится сам без врачебной помощи.

У женщины постепенно начинается вирилизация, то есть маскулинизация, обретение мужских черт. Голос становится более низким и грубоватым, а волосы начинают расти по всему телу, тип фигуры становится мужским.

Рекомендуем почитать:  Кортизол (в моче)

Такое состояние может усугубляться без должного лечения. У женщины наблюдаются гинекологические заболевания и симптомы (отсутствие менструации, поликистоз или гиперплазия яичников).

Однако, последствия этими осложнениями не ограничиваются. Опасность гиперандрогении в следующих возможных патологиях:

• Аутоиммунное заболевание Иценко-Кушинга, которое очень плохо поддается лечению.
• Сильное ожирение.
• Опухоли яичников, продуцирующие гормон АКТГ.
• Злокачественные новообразования органов малого таза.
• Сахарный диабет 2 типа.
• Остеопороз.
• Мышечная дистрофия.
• Облысение.

Самое опасное — онкология, так как опухоли, продуцирующие гормон АКТГ, в 30% случаев перерождаются в злокачественные новообразования. Поэтому нужно своевременно начинать корректирующую гормонотерапию.

Гиперандрогения надпочечной природы обычно проявляется с рождения. У женщины рано проявляются мужские половые признаки и тип фигуры. Это тоже требует лечения, так как возможны аналогичные последствия.

Биоматериал для исследования: венозная кровь.

Метод забора: венепункция локтевой вены.

Время забора: с 8.00 до 10.00.

Обязательное требование: забор крови выполняется строго натощак после 8-10 часового ночного голодания (важно, чтобы в это время пациент спал). До венепункции разрешается пить только обычную воду без газа и соли.

Основные требования к подготовке

• За месяц до анализа необходимо приостановить прием гормональных препаратов, в т. ч. оральных контрацептивов.
• За неделю, после предварительной консультации с врачом, отменить прием антибиотиков и препаратов, влияющих на структуру крови.
• За 2-3 дня рекомендуется исключить любые физические и психоэмоциональные нагрузки: волнения, занятия спортом, поднятие тяжестей, половые контакты и пр.
• Накануне требуется сделать себе легкий ужин – отказаться от жирного, острого, жареного и копченого, а также энергетиков, кофе, алкогольных напитков.
• За 3 часа до венепункции нельзя курить сигареты, кальян, вейп, жевать табак.
• За 30 минут до забора крови нужно обеспечить организму полный эмоциональный и физический покой.

Дополнительно

• Тест не выполняют сразу после других лечебно-диагностических процедур: рентген, КТ, УЗИ, МРТ, флюорография, ректальное или гинекологическое исследование, физиотерапия;
• Для женщин – анализ проводится на 2-4 день менструального цикла.

К какому врачу нужно обратиться, диагностика

Гормональные отклонения требуют острожного и индивидуального подхода. Обычно такими проблемами занимаются следующие специалисты:

• эндокринолог;
• гинеколог-эндокринолог;
• гинеколог.

Пациент может обратиться к любому, так как все они обладают достаточной компетенцией в подобных вопросах.

Гинеколог-эндокринолог имеет узкую специализацию в лечении гормональных патологий репродуктивной системы женщин. Но такой доктор есть далеко не во всех клиниках.

Эндокринолог занимается общими эндокринными патологиями у обоих полов, но чаще гиперандрогенией занимается гинеколог.

К таким специалистам можно обратиться бесплатно как в государственных поликлиниках, так и в частных медицинских центрах за деньги.

Врач, посмотрев на результаты анализов, назначит дополнительное обследование и диагностику, чтобы точно понять, насколько серьезна патология.

Это потребует времени и терпения, потому что нужно назначить эффективное лечение. Чаще врач назначает следующие диагностические процедуры:

• Анализ крови на другие гормоны (прогестерон, тестостерон, эстрадиол, пролактин, кортизол, лютеинизирующий гормон, ФСГ, ДЭА, ТТГ, АКТГ, альдостерон).
• УЗИ-исследование органов малого таза, щитовидной железы и почек.
• Кольпоскопия.
• КТ-диагностика с контрастом органов малого таза.
• МРТ, рентгенография почек и надпочечников.

На основе полученных результатов врач назначает развернутое лечение. Необходимо сделать полный гормональный скрининг. Это позволит определить общее состояние пациента.

УЗИ, КТ, МРТ — дополнительные методы обследования. Они необходимы, чтобы исключить опухоли, новообразования, рассчитать размеры надпочечников и яичников (гиперплазия).

Лечение

Гиперандрогения успешно поддается лечению. Но начинать терапию нужно на первоначальном этапе или с самого раннего возраста, если заболевание имеет врожденный характер (надпочечная гиперплазия).

В качестве коррекции уровня андростендиона используется гормональная терапия. Она подбирается строго индивидуально после проведенного обследования.

Сейчас используются такие категории препаратов для восстановления эндокринного дисбаланса:

• Оральные контрацептивы.
• Глюкокортикостероиды.
• Эстрогенные лекарства.
• Антиандрогенные препараты.
• Диетотерапия.
• Косметологические процедуры (удаление волос различными методиками).
• Коагуляция (прижигание) яичников.
• Хирургическое вмешательство при наличии опухолей.

Оральные контрацептивы эффективны при лечении болезни, так как они содержат комбинацию женских гормонов (эстроген и прогестин).

Врачи часто назначают препарат Диане-35. Лекарство обладает антиандрогенным свойством, то есть используется для устранения роста волос на теле и лице (гирсутизм).

В качестве альтернативы врачи выписывают другие контрацептивы: Марвелон, Овидон, Фемоден. Их необходимо принимать длительно (около 1 года), чтобы достигнуть терапевтических результатов. Но такие препараты имеют серьезные побочные эффекты.

Женщины с сердечно-сосудистой патологией и диабетом 2 типа не могут их принимать. Поэтому врачами назначаются глюкокортикостероиды. Они также используются при тяжелых формах заболевания.

Популярными глюкокортикостероидами считаются таблетки Дексаметазон, Мегадексан, Метипред, Преднизолон, которые выписывают в минимальной дозировке.

Из эстрогенных лекарств успешно себя зарекомендовал Кломифен. Он восстанавливает менструальный цикл, используется при лечении бесплодия.

Цитопротерон — популярное антиадрогенное средство. Оно подавляет действие андростендиона, устраняя симптоматику маскулинизации.

Врач при назначении лечения использует комбинированную терапию, сочетая разные препараты. Он определяет дозировку и длительность приёма.

Хирургическое вмешательство используется только при наличии опухолей яичников и надпочечников.

Медикаментозная терапия

Андростендион повышен у женщин с сильным гормональным сбоем.

Для восстановления правильной выработки гормонов назначаются следующие медикаменты:

• комбинированные оральные контрацептивы;
• глюкокортикоиды;
• препараты с антиэстрогенным действием;
• препараты с антиандрогенным действием.

Контрацептивы применяются наиболее часто, если женщина не планирует беременность. Подбор оральных контрацептивов производится врачом на основе анализов пациентки. Часто назначаются «Ярина», «Диане-35», «Жанин».

Способ применения: ежедневно по одной таблетке, в одно и то же время. Курс: не менее года. Оральные контрацептивы содержат низкие дозы гормонов, эстрогена и прогестерона и не наносят вреда организму. Прием этих лекарств перезапускает работу эндокринной системы, устраняет гормональные сбои и снижает уровень андростендиона.

Данные препараты имеют ряд противопоказаний и не подходят пациенткам, у которых:

• тромбозы и склонность к ним;
• сахарный диабет;
• болезни и опухоли печени;
• гипертензия и другие.

Рекомендуем почитать:  Гормоны стресса кортизол, адреналин, пролактин и остальные

В случае невозможности приема оральных контрацептивов, для снижения андростендиона врачи прописывают прием глюкортикоидов:

1. «Преднизолон». Способ применения: 5-10 мг/сутки, внутрь после еды. Курс: до выздоровления.
2. «Дексаметазон». Способ применения: 0,5-1,0 мг/сутки, внутрь после еды. Курс: до выздоровления.

Это препараты гормонов коры надпочечников и применяются они только, если рост уровня андростендиона вызван сбоями работы этого органа. Прием глюкокортикостероидов категорически запрещен, если высокий уровень андростендиона связан с синдромом гиперкортицизма.

При планировании беременности применяются препараты с антиэстрогенным действием, например, «Кломифен».

Способ применения:

1. Первые 5 дней – 50 мг/сутки.
2. Если беременность не наступила – 100-200 мг/сутки.

Курс: лечение продолжается до наступления беременности. Он регулирует деятельность яичников и гипофиза, нормализует менструальный цикл, стимулирует овуляции. Часто рекомендуется при лечении бесплодия.

Препараты с антиандрогенным действием – «Ципротерон ацетат». Способ применения: 100 мг/сутки, внутрь после еды. Прием начинается в день начала менструаций и длится 10 календарных дней. Курс: 6 месяцев.

Предназначены для снижения выработки андрогенов, в том числе андростендиона. Параллельно с приемом медикаментов для понижения уровня андростендиона, проводится комплексное лечение причины его повышения.

Препараты

Для эффективного курса лечения применяют комбинированные средства, различные схемы препаратов. В большей мере курс зависит от гормонального фона пациента. Возможно совмещение эстрогена и Дроспиренона. Если речь идет о беременности, тогда наиболее оптимальным вариантом считается дексаметазон.

Доказано, что при повышении гормона андростендиона необходимо использовать ряд препаратов:

• средства, что способствуют нормализации критических дней, или же курс лечения от бесплодия. Выделяют для этих целей действенный препарат «Кломифен»
• с признаками маскулинизации справляется средство «Ципротерон»
• высоким качеством и эффективностью обладают препараты из группы глюкокортикостероидов. К ним относят «Дексазон», «Урбазон», «Преднизолон» и другие средства;
• применяют оральные контрацептивы;
• эффективны в этом случае пищевые добавки, например, «Андростендиол», «Андростен».

Также достаточно частой практикой является назначение «Диане-35» для того,. Для корректировки гормонального фона женщины используют «Овидон», «Фемоден», а также «Марвелон». Многие интересуются, на какой срок стоит применять средства, боясь за побочные эффекты.

Итак, для того чтобы получить стойкий положительный результат, необходимо принимать лекарства на протяжении года, не меньше того. Специалистами была доказана одна особенность. При использовании терапии с противозачаточными средствами наблюдалось снижение риска возникновения рака молочных желез.

Но, не стоит забывать о ряде противопоказаний. Например, пациенткам с анамнезом сердечно-сосудистых недугов нельзя принимать лекарства такого типа. То же самое касается женщин с диабетом второй степени.

Отдельно стоит отметить возможность оперативного вмешательства. Оно необходимо в том случае, если у женщины развивается опухоль в области яичников, или же надпочечников.

Народные методы

Народная медицина не дает однозначных рекомендаций, что делать, если андростендион повышен. Основным направлением лечения этой проблемы у женщин считается нормализация выработки гормонов путем применения травяных сборов и настоев, предназначенных для налаживания гормонального фона.

Положительная сторона их применения – отсутствие чрезмерных побочных эффектов. Травяные сборы и чаи не поставляют в организм искусственные гормоны, а способствуют правильной работе эндокринной системы. Отрицательная сторона приема таких чаев и настоев – непредсказуемость реакции на них.

Никто не может точно предсказать, каким образом отреагирует организм каждой конкретной женщины на прием отдельных трав. Перед началом приема травяных сборов обязательна консультация с лечащим врачом.

Только он может проанализировать безопасность комбинирования тех или иных трав с медикаментозным лечением. Для нормализации уровня андростендиона народная медицина рекомендует прием трав с эстрогеноподобными свойствами либо антиандрогенным эффектом.

Для лечения повышения андростендиона применяют следующие травы, обладающие антиандрогенными свойствами:

1. Экстракт карликовой пальмы. Способ применения: 2 капсулы в день, внутрь после еды, в жидком виде – 1 ч.л. в день. Курс: 6 недель, если появились положительные результаты – до выздоровления. Обладает сильным антиандрогенным эффектом. Помогает не только снизить количество андрогенов в крови женщины, но и в целом отрегулировать ее гормональный фон. Содержит фитостерины, снижающие количество холестерина.
2. Прутняк. Способ применения: 100 мл отвара из плодов прутняка, 4 раза в день. Рецепт отвара: 2 ст.л. плодов прутняка на 1 л воды, варить – 20 минут, настоять – 40 минут, процедить. Курс: не менее 3- месяцев. Помогает наладить периодичность менструаций и нормализовать обмен эстрогена и прогестерона. Также оказывает стабилизирующее действие на работу гипофиза.
3. Мята перечная. Способ применения: 250 мл чая, 2 раза в день. Рецепт чая: 1 ст.л. листьев на 1 стакан кипятка, настоять – 15 минут, процедить. Курс: не менее года. Применяется для уменьшения выработки андрогенов чаще других. Употребления мятного мяча способно снизить повышенный уровень андростендиона. Для достижения постоянного эффекта требуется принимать мятные чаи на регулярной основе в течение года.
4. Иван-чай. Способ применения: 1 ст.л. настоя, 3 раза в день перед едой. Рецепт настоя: 1 ст.л. листьев на 1 стакан кипятка, настоять – 2 часа, процедить. Курс: 3 месяца, потом перерыв – 1 месяц и заново. Оказывает противовоспалительное действие, лечит болезни половой сферы. Снижает мужские половые гормоны у женщин, способствует правильной работе половых гормонов. Рекомендован при бесплодии.
5. Пион уклоняющийся. Способ применения: 1 ст.л. настоя, 3 раза в день перед едой. Рецепт настоя: 1 ч.л. корней на 3 стакана кипятка, настоять – полчаса, процедить. Дозировки не превышать, так как корневище ядовито. Курс: 3 месяца. Способствует установлению регулярного менструального цикла и лечению репродуктивных нарушений. Применяется для лечения мастопатии, миомы и других заболеваний.

Также интенсивным антиандрогенным эффектом обладают стевия, крапива, корень солодки и другие травы.

К травам с фитоэстрогенами относятся:

• хмель;
• вербена;
• зверобой;
• липа;
• шалфей.

Применять можно как настои отдельных трав, так и травяные сборы, но только после согласования с врачом.

Прочие методы

Если повышенная выработка андростендиона вызвана доброкачественными или злокачественными опухолями яичников или надпочечников, помимо медикаментов, показаны:

• химиотерапия;
• хирургическое вмешательство.

После удаления врач назначает пациентке гормонозаместительную терапию, после начала которой выработка гормонов должна вернуться в норму. Также иногда проводится прижигание яичников.

Рекомендуем почитать:  Адреналина гидрохлорид (Adrenalin hydrochloridum): описание, рецепт, инструкция

Сюда же относятся меры по косметическому снижению внешних проявлений высокого уровня андростендиона, в том числе процедуры по удалению лишних волос:

• механическая эпиляция (бритье, использование воска);
• химическая эпиляция (крем для депиляции);
• лазерное удаление волос.

Корректирование образа жизни

Гормональный фон у женщин можно нормализовать, наладив дневной рацион питания. Для этого требуется на длительное время отказаться от острой, копчёной, жареной и жирной пищи, мучных изделий, полуфабрикатов.

Исключается приём алкогольных напитков, курение и употребление наркотических веществ. Диетическое питание способно привести в норму как низкие, так и повышенные показатели гормона.

Очень важно уделить внимание спорту, без чрезмерных физических нагрузок. Достаточно ежедневно выполнять несложные упражнения, прогуливаться на свежем воздухе либо совершать пробежки трусцой в медленном темпе.

Всё лечение проводится под контролем гинеколога–эндокринолога, периодически выполняется пересдача анализов, позволяющая корректировать приём медикаментозных средств и следить за динамикой.

Своевременное обращение к квалифицированному специалисту и соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит нормализовать гормональный уровень и избежать возможных осложнений, одним из которых является бесплодие.

Диета при гиперандрогении

Диетотерапия играет важную роль при основном лечении. Ведь осложнением гиперандрогении является ожирение или резкий набор веса. Врачи советуют придерживаться низкокалорийной диеты.

Нужно отказаться от простых углеводов (выпечка, сахар, сладости), от жирной пищи.

В рационе должны быть низкокалорийные белковые продукты (каша, яйца, обезжиренное молоко, творог, куриная грудка, сёмга, тунец, чечевица).

Необходимо ограничить потребление соли, пряных изделий. Алкоголь и курение препятствуют выздоровлению, поэтому от вредных привычек стоит избавиться.

При такой патологии женщина должна ежедневно употреблять не больше 85 грамм жиров и 100 грамм углеводов.

Отдавать предпочтение нужно растительной пище, так как в ее составе содержится фолиевая кислота и витамины. Они необходимы для нормальной работы пищеварительной системы и всего организма.

Для скорого выздоровления питаться нужно 4-5 раз в сутки средними порциями. Запрещено усиленно голодать, так как это только прибавит проблем эндокринной системе. Лучше обратиться к диетологу, который правильно подберет схему рациона.

Осложнения

Повышение уровня андростендиона в организме комплексно влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины. Данная проблема не только нарушает работу эндокринной системы, но и меняет внешний ее вид, создает стрессовую ситуацию для ее психики.

Серьезным осложнением повышения уровня андростендиона является неспособность женщины забеременеть и выносить здорового ребенка.

Данное состояние ни в коем случае нельзя игнорировать, так как в отдельных случаях несвоевременный визит к врачу может закончиться бесплодием или даже смертью, если рост уровня гормона связан с возникновением злокачественного новообразования.

Гормональный фон – сложная система, определяющая внешний вид женщины, ее физическое, эмоциональное и репродуктивное здоровье. Андростендион у женщин может быть повышен по разным причинам, но в любом случае это небезопасное состояние, которое требует своевременного лечения.

Профилактика повышения андростендиона

Нормальный гормональный фон – основополагающий показатель здоровья организма. Если организм здоров, то гормоны работают правильно. Главной профилактической мерой повышения андростендиона является здоровый образ жизни. Андростендион повышен у женщин, которым свойственно часто голодать или резко менять вес.

Выработку гормонов можно скорректировать, соблюдая общие принципы правильного питания:

• отказаться от острой, копченой и жирной пищи;
• ограничить употребление консервированных, жареных и пряных продуктов питания;
• сократить употребление быстрых углеводов;
• увеличить количество белковой пищи, в том числе растительного белка;
• ввести в постоянный рацион достаточное количество овощей и фруктов;
• сократить потребление сахара.

Здоровое питание, соблюдение нормы калорийности ежедневного меню позволит контролировать вес и обеспечить здоровый процент жира в организме. Провоцирующий фактор гормональных сбоев в женском организме – строгие диеты, привычка периодически устраивать голодания и резкие колебания веса.

Важно отказаться от вредных привычек, не злоупотреблять алкоголем, не курить и не принимать наркотические вещества.

В обязательном порядке показаны правильные физические нагрузки, частые прогулки на свежем воздухе, занятия активными видами спорта. Важно избегать перенапряжения. По возможности следует обеспечить отсутствие стрессовых ситуаций и психоэмоциональное здоровье, в частности можно освоить основы медитации или найти другие способы расслабления.

Для профилактики необходимо посещать врача-гинеколога не реже 2 раз в год, а также периодически сдавать анализы крови и делать УЗИ щитовидной железы и других органов. Обязательное условие профилактики высокого уровня этого гормона – своевременное лечение всех выявленных заболеваний.

Прием БАДов, витаминов или любых пищевых добавок, в том числе растительного происхождения, необходимо согласовывать с лечащим врачом. Особенно это касается стероидов и гормональных препаратов.

Причины пониженного андростендиона

Истощение надпочечников — причина снижения уровня андростендиона

Истощение яичников. Синдром сопровождается бесплодием, наступлением раннего климакса, вовлекает в патологический процесс нервную, детородную, вегетативную системы.

Надпочечниковая недостаточность. На фоне снижения продукции гормонов корой надпочечников наблюдается нарушение обмена веществ, в первую очередь водно-солевого баланса.

Серповидноклеточная анемия. Патология, при которой форма эритроцитов меняется на серповидную.

Снижение половой функции у мужчин в результате возрастных изменений.

Признаки низкого андростендиона

Проявления пониженного уровня:

• снижение либидо у женщин и мужчин;
• расстройство МЦ;
• малые размеры яичников;
• при аутоиммунной природе заболевания яичники могут быть больше нормы;
• эректильная дисфункция;
• пониженное артериальное давление;
• гиперпигментация кожных покровов, появление витилиго.

Источники:

• https://gidanaliz.ru/analiz/gormon/narushenija-urovnja-androstendiona.html
• https://beautyladi.ru/androstendion-povyshen-u-zhenshhin/
• https://www.diagnos.ru/procedures/analysis/androstenedione
• https://healthperfect.ru/androstendion-povyshen-u-zhenschin.html
• https://ogormone.com/gormony/nadpochechniki/androstendion
• https://endometriy.com/androgeny/androstendion-u-zhenshhin

Травы повышающие тестостерон у мужчин – рецепты настоек

Какие травы пить при климаксе: сборы, содержащие гормоны, успокоительные

1

Триглицериды – что это такое и какова их норма в крови (таблицы по возрасту: для женщин и мужчин)

Частые вопросы

Почему у женщин повышается уровень андростендиона?

У женщин уровень андростендиона может повышаться по разным причинам, включая синдром поликистозных яичников (СПЯ), употребление анаболических стероидов, стресс, ожирение и другие медицинские состояния.

Какие могут быть последствия повышенного уровня андростендиона у женщин?

Повышенный уровень андростендиона у женщин может привести к появлению лишнего волоса на теле, угрей, нарушению менструального цикла, ухудшению состояния кожи, а также повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Каким образом можно лечить повышенный уровень андростендиона у женщин?

Лечение повышенного уровня андростендиона у женщин может включать в себя изменения образа жизни, прием препаратов для восстановления гормонального баланса, а также лечение основного медицинского состояния, вызвавшего повышение уровня гормона.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для проведения полного медицинского обследования и установления причин повышенного уровня андростендиона.

СОВЕТ №2

Избегайте самолечения и приема гормональных препаратов без назначения врача, так как это может усугубить ситуацию.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых, чтобы снизить риск возможных осложнений.